少女追求“骨感美”而過度節食，容易引起月經紊亂甚至閉經。女孩在十二三歲月經初潮的時候，月經有可能不調，比如有時量多、有時量少，或者不規律，但經過一兩年之後，若還不能形成一定的規律，則要重視。很多少女由於羞澀，當月經出現問題時，往往覺得難以啟齒而沒有及時就醫。如果青春期月經停經時間過長，可能出現閉經問題。若不及時處理，有可能對今後的發育和生育造成影響。那麼，青春前期閉經有什麼飲食禁忌呢？下面介紹一下青春前期閉經的飲食禁忌：
1、忌生冷食物。各種冷飲、拌冷盤、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經血閉而不行，故應忌食。
2、忌不利營養精血的食物。如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經血乏源而致閉經，故應忌食。
3、忌肥膩食物。這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪，多食後極易造成體內營養過剩，進一步增加脂肪堆積，加重肥胖，阻塞經 脈，使經血不能正常執行，故應儘量少食或忌食。
4、忌胡蘿蔔。閉經的食療方法提倡少吃胡蘿蔔，因為胡蘿蔔雖然含有較豐富的營養，但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能。
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