“強迫性體位”指的是人們在生活、勞作時；身體被迫長時間地處於某種空間位置而形成了某種固定的姿態。比如我們前面所說的上網時的久坐；服務行業中標準或必需的職業姿態；日常行為中相對固定的姿態以及體育專案中運動員的規定動作等。由於經常性持續過度的緊張得不到及時充分的放鬆，“強迫性體位”可能使人的肌體產生不同程度的疲勞及損傷。
單純講人體上的“被動習慣”，是指人體處於某種“強迫性體位”時，由於受反覆、持續的強迫和限制而使區域性肌體呈現一種消極的運動狀態。在這種消極的運動狀態下，不僅會使人的肢體身軀呈現相對固定的姿態；更會讓承受部位內在的血液迴圈、神經傳導的執行軌跡（包括各系統的功能以及組織的機能）過於重複化直至固定化。
而當這些軌跡（功、機能）的重複化、固定化（或叫鎖定）達到一定程度後；會使人的區域性肌體的血氧代謝、神經反應等過程呈現出一部分過於旺盛；另一部分則相對靜滯的失常狀態。其結果首先會造成區域性肌體組織的淤積、勞損；其次這些淤積勞損又會影響到相關器官、系統；對人的整個身心機能產生副作用。
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