很多過敏性紫癜患兒之產生面板瘀斑是由於進食特殊食物引起，如雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等，並且我多次強調過敏性紫癜患兒十有八九是熱性體質。因此，如果孩子一旦患上過敏性紫癜，您一定要嚴格控制孩子的飲食、不吃或少吃易上火的食品。
1、急性期只吃素食，並且儘可能不吃蘑菇、木耳、土豆、番茄等食品。待紫癜穩定後，逐漸開始食用瘦肉、雞蛋、牛奶、蘑菇等，但一定要一種一種逐漸加用。
2、對於羊肉、辣椒、海鮮的問題，在一段時間內不要食用。至於一段時間具體是多久，要視孩子的體質綜合判斷。因為這些東西對紫癜來說是很危險的，既然危險，那麼遠離一些時間應該是更合理的。
3、在臨床上一般要求過敏性紫癜患兒急性期不能食用魚、牛奶、蛋、蝦等食物。最好先食用青菜、蘿蔔、白菜，米飯、饅頭、稀飯等不容易過敏的食物，隨著病情的控制，逐漸加用豬肉、土豆、雞蛋等食品，如果病情完全控制了，則才開始加用海鮮等食物。
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