科室: 脾胃病科 主任醫師 周斌

  我們經常抱怨孩子沒有自信,我們有時羨慕別人的在舞臺上瀟灑自如。恕不知,孩子的不自信往往是我們大人沒有培養好。比如我們曾經答應過孩子的某種承諾,而我們因為工作或事情或朋友,承諾沒有做到,孩子在心中就認為他沒有我們的事或朋友重要,孩子覺得自己是不被愛的,於是孩子就漸漸變的自卑和沒有自信。

  以下的方法能讓孩子從小有自信

  1、認真對待寶寶的要求

  經常忽視寶寶的需要,會讓他因不被重視而失去信心。當他在電話裡滿懷期望地提出:“媽媽,牛奶。”你在外面一時不能滿足他,告訴他具體時間:“回到家,媽媽給你拿,好麼?”

  2、給孩子自己做選擇的機會

  週末帶寶寶出遊,徵求他的意見,但不要問:“你想去哪裡?”而是這樣問:“你想去動物園還是水族館?”給他選擇的範圍,讓他自己做出選擇,會增添對自己的信心。

  3、不要嘲笑寶寶說錯的話

  寶寶剛學說話,發音不準確的時候。不要嘲笑他,也不要當時刻意強調,換個時間再教他。在寶寶語言學習期,你的嘲笑會使他喪失學語言的信心和興趣。

  4、認真對待寶寶的提問

  寶寶提出問題,耐心傾聽,如果你回答不了,老實告訴他。讓他知道任何人都有做不到的事情,打消他對別人的敬畏心理,從而增加自信。

  5、用商量的口氣讓寶寶做力所能及的事情

  比如“把報紙拿給媽媽,好麼?”讓孩子知道,被人需要是提高他自信心的最好方法。

  6、給寶寶一個展示作品的空間

  讓寶寶在家中最醒目的牆面上張貼他的塗鴉之作;在櫃子上為寶寶做個陳列架,陳列他的小製作。榮譽感最能激發孩子的自信心。

  7、給寶寶一個屬於自己的領地

  給寶寶一個房間,沒有條件的可以給他房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領地”,讓他心中充滿驕傲感,這會讓他平添自信。

  8、他的寬容是培養寶寶自信的土壤

  不要總是因為孩子房間裡或者桌面上很亂而責備寶寶,而是教他自己收拾散落的玩具,並且跟他一起做。

  9、不要拿孩子和別人比較

  不對寶寶說:“妹妹已經會數數了,你還不會,你可真笨!”哪怕他真的比別的孩子差。總是拿比他強的孩子和他比較,最能挫敗孩子的自信。

  10、讓寶寶偶爾當當家

  帶寶寶去超市,把待付款交到他手裡,讓他交給收銀員。他還不會算賬,但至少讓他知道錢能買東西。逐漸讓孩子自己掌握零用錢,讓他當家,會增加他生活的自信心。

  11、讓寶寶選擇自己的衣服

  給寶寶購買衣物,讓孩子自己挑選顏色和款式。也許他選的顏色你並不喜歡,但不要否定他的眼光。孩子的意見被尊重是他自信的開始。

  12、和孩子一起看他喜歡的動畫片

  和孩子一起看他喜歡的動畫片,和他討論喜歡的人物和臺詞,對他的觀點表示感興趣。平等的相處和交流是給他自信的階梯。

  13、讓寶寶做一些力所能及的事情

  讓寶寶獨立清洗自己的小襪子、小手帕,哪怕洗不乾淨。孩子的自信來自於每件小事中你對他的認可。

  14、鼓勵寶寶表演特長

  當寶寶表演背詩、講故事和唱歌的時候,給他打拍子,表示應和。鍛鍊他敢於從容登臺表演,就是鍛鍊他的自信心。  

  15、讓寶寶多和同齡人玩耍

  讓寶寶接近陌生小朋友,積極鼓勵他與各種年齡的人自由交往。培養他的社交能力其實就是在培養他的自信心。

  16、幫助寶寶擬訂詳細計劃,並提醒他執行

  比如幫寶寶制訂練琴計劃,制訂計劃時和他協商時間。執行時提醒他:“寶寶,我們現在該練琴了,對吧?”讓他養成按計劃做事情的習慣。做事胸有成竹,做人才能充滿自信。

  17、寶寶玩可樂瓶、鞋盒等各種廢棄物,不要武斷制止他

  孩子喜歡探索他感興趣的東西,你制止他的興趣,也就挫傷了他探索的信心。

  18、孩子在玩遊戲的時候遇到困難,讓孩子自己解決

  孩子在拼七巧板時遇到困難,要鼓勵孩子自己想辦法,解決這些困難。實在想不出辦法時,你可以側面指點。戰勝困難可以讓他自信倍增。

  19、當孩子有進步的時候要具體表揚

  和孩子相處時,經常尋找值得讚許的具體理由,用讚許的語言鼓勵他,但不要空洞地表揚孩子。可以說:“寶寶知道自己小便了,有進步嘛。”不要說:“寶寶你真行”空洞地表揚孩子。可以說:“寶寶知道自己小便了,有進步嘛。”不要說:“寶寶你真聰明,媽媽好喜歡你。”具體的稱讚給他自信,空洞的表揚會讓他自大。

  20、重視自己對孩子的承諾

  本來並不想帶他去麥當勞,卻隨口答應他去,承諾了卻不去實現。你的失信讓他失去自信,也失去對你的信任。

  21、幫助寶寶發揮個性中積極的方面,讓他成為有個性的人

  寶寶是急性子,就鍛鍊他做事的速度;是慢性子,就鍛鍊他的條理性。強迫他改變秉性會讓你對他失去信心,更讓他失去自信。

  22、教他從小認可自己的長相

  比如告訴他雖然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源於對自己相貌的不認可。

  23、向孩子提供書籍和材料,支援他幹自己夢想做的事

  讓孩子認識到自己的才幹和能力,他才會更有自信。

  24、儘量讓寶寶在生活中脫離依賴

  上幼兒園要準時,爭取讓鬧鐘叫醒他而不是媽媽一遍遍呼喚。生活能自理的孩子才能在沒有依*的處境中充滿自信。

  25、讓寶寶從小學會遊山玩水

  帶寶寶旅遊時多給他講述所遇到的動物、植物、地理、典故等各種知識。見多識廣才能自信倍增。

  26、不用辱罵來懲罰孩子的過錯

  辱罵不僅打擊孩子的自信,還讓孩子產生逆反心理。

  27、寶寶遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經歷

  下次就不會有同樣的錯誤。 重新鼓起他的自信心,尤其重要。

  28、父母遵循合理的行為標準,做受人尊敬的人

  父母在社會中不受人尊重,最損傷孩子的自信心。你是孩子的榜樣,孩子是你的影印件。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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