黃斑病變視物變形的日常飲食應注意質量、數量、進食時間和速度等。質量上根據不同體質特點選用不同的飲食。一般而言，陽盛陰虛者，忌食辛辣之品或壯陽之物，以免助熱生火或耗液傷津，致眼部出現紅腫疼痛等症。
1、風熱、實熱、陰虛火旺眼病，溼熱眼病熱重於溼者，忌食煙、酒、蔥、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精傷血，助熱生火。
2、平時飲食宜偏清淡，尤其是實熱眼病，可食帶涼性的素菜與水果，如馬蘭頭、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。陽虛陰盛體質者，則少食生冷，以免滯脾礙胃，致生化乏源，目失濡養。脾虛溼泛眼病，忌油膩生冷及不消化食物，一般宜食富於營養，又易於消化的食物。
3、肝虛雀目，則適當增加動物肝臟、牛奶、蛋黃。
4、黃斑病變視物變形的日常飲食忌暴飲，應少量多次飲水。要控制飲食。
5、胞生痰核、增殖性視網膜病變、視網膜動脈硬症，可多吃海帶、海蜇皮、紫菜、山楂等。
6、胞瞼、溼爛、黑睛生翳等證候的患者，勿食腥味的食物。
7、眼疾纏綿或久病體虛，可用葷補如動物肝類、魚蝦、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋膩之食物。
8、肥胖之人應避食肥甘，以免助溼生痰，而以清淡低脂類為宜。
9、飲食應講究衛生，進食以八成飽為宜，進食時間要有規律，忌飢飽無常。也是黃斑病變的日常飲食禁忌。
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