白暈又稱為白內障，主要症狀是視力障礙，它與晶狀體渾濁程度和部位有關。嚴重的白內障可致盲。檢查白暈時常用到眼壓檢查、房角檢查、B超檢查及眼部特殊檢查。中老年人是白暈的易發人群，也是年長者常見的困擾。同時，由於目前大多數人使用眼力的時間較過去都長，許多人都會碰上白內障問題。
為了防治白內障，除了在視力開始模糊時，接受眼科檢查，確定原因，及早接受治療之外，在日常生活中就要注意以下事項：
1、戴太陽鏡
外出要戴太陽鏡，太陽光中紫外線是形成老年性白內障的主要原因，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡後，就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。
2、喝水
體內缺水時，體內正常液體代謝紊亂，會產生一些化學物質。損害眼睛的晶狀體而產生白暈。若已患白暈者，缺水會是病情加劇。
3、要適量服用維生素
人眼中維生素C的含量約比血液中高出30倍。隨著年齡的增大，營養的吸收功能和代謝功能下降，晶狀體營養不良，維生素C含量明顯下降，久之引起晶狀體變性，形成白內障。為預防，可每天服用100~200mg維生素C，也可多吃些含維生素比較豐富的蔬菜和水果，如菠菜、四季豆、白菜、空心菜等綠葉蔬菜和蘋果、橙、柑橘、柚子等水果。另外還可適當補充谷胱甘肽、維生素B1、維生素B2、維生素E和其他微量元素（如硒）等，以及多吃些含以上物質多的蔬菜、水果、魚、動物肝臟、蛋類等，少吃辛辣、油膩等難消化的食品。
4、少食鹽
多吃鹽會導致白暈的發生。
5、適量服用阿斯匹林
阿斯匹林可減緩白暈的發生，應每日服用0.1~1.0mg。因該藥對胃粘膜刺激大，應飯後服用。
6、不吸或少吸菸
實驗證明吸菸者比不吸菸人發生白暈概率高。
7、懷孕期早期防病
在懷孕期，特別是妊娠期前3個月，母親生病吃藥，可導致胎兒先天性白暈的產生。
8、控制血糖
糖尿病患者如果血糖控制不穩定很容易導致眼病，如白暈、眼底出血和青光眼等。
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