肢體栓塞起病急驟，發病後肢體以至生命受到威脅，及早診斷和分秒必爭地施行恰當的治療至為重要。下肢靜脈血栓病現在為一種常見病，可發生於任何年齡段，但老年人多於青年人，要預防這種疾病，體位和活動因素。長久處於某一體位少活動的人，可能是血栓形成的因素之一。因此，主張做些工（課）間操、散步、肢體運動，以增加血液迴圈，防止血栓尤其是下肢靜脈血栓形成。肢體栓塞預防應注意以下幾點？
1、飲食因素：高脂肪飲食是形成動脈粥樣硬化和引起血栓病的重要因素，採取戒菸和限制飽和脂肪酸攝入等措施。
2、吸菸因素：有人總結，65％～95％的血栓閉塞性脈管炎患者有吸菸史，每天吸菸在20支以上、時間持續長達20年以上者，其血栓病發病率較同齡不吸菸者高出幾倍。
3、妊娠和服用避孕藥因素：產後期血栓形成較產前期高出6倍，建議多采用輸卵管結紮術或用避孕工具避孕為妥，這對中年以上育齡婦女尤為重要。
4、肥胖因素：適當增加活動量，控制飲食和減輕體重，降低血脂、血糖、血壓和血粘度，對預防血栓病具有重要意義。
5、體位和活動因素：長久處於某一體位少活動的人，可能是血栓形成的因素之一.例如，司機、編輯、文書、打字員等以及整天長時間站著工作的警察、機床工人、教師和久病臥床病人等，由於血流緩慢和血流改變，容易發生下肢深靜脈血栓形成。因此，主張做些工（課）間操、散步、肢體運動，以增加血液迴圈，防止血栓尤其是下肢靜脈血栓形成。
6、創傷和手術因素：嚴重創傷和大手術後的病人，易發血栓或血栓栓塞症.因此，手術後的病人要儘可能早起床、早活動、多飲水、多咳痰，切勿整天蜷縮於床上，協助患者做下肢伸屈運動，改善足、趾與肢體血液迴圈。對於術後24小時不能下床活動的患者，鼓勵做深呼吸，促進血液迴流；協助患者翻身，鼓勵在床上做肢體活動；活動不便者，應做肢體上下被動活動或腓腸肌的按摩，以便改善下肢血運。輸液時注意更換穿刺部位。如盆腔手術後的患者，不宜採用下肢補液。
7、疾病因素：常見的疾病如慢性阻塞性肺病、急性呼吸窘迫綜合徵、支氣管哮喘、高脂血症、高血壓、不穩定心絞痛、心肌梗死等等。因此，必須加強對血栓前狀態的檢查，及早給予抗栓藥物防治。
8、穿戴醫療彈力襪：彈力襪因為能夠明顯改善下肢靜脈血流淤積狀況，促進靜脈血迴流，因此，能夠有效預防下肢靜脈血栓，降低肺栓塞致死的可能性。更可緩解或減輕因長途旅行引起的下肢腫脹。
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