腹痛,腹部的脹痛、絞痛、鑽頂樣疼痛、隱痛及燒灼痛等均屬腹痛範疇,是一種常見的臨床症狀。慢性廣泛性與不定位性腹痛常見於結核性腹膜炎、腸粘連、腸蛔蟲症及神經官能症等。下面是本病患者的飲食要點。
一天當中早上是陽氣升發之時,這個時候要吃些蔥姜之類的幫助身體提升陽氣來振奮一天的精神氣血,而不能食用過多寒涼的食物以免影響陽氣升發。脾胃的執行時間就是早飯時間,脾為陰中至陰最忌寒涼,所以早上過食寒涼對脾胃的傷害應該是最大的。
午時是一天之中溫度最高也就是陽氣最盛之時,所以午飯前後可以適當補充瓜果、飲品等食物,以補充正常的營養供給。
晚上溫度下降陽氣減弱,人體的精氣陽氣到了收藏的時間,應忌食一些辛辣生髮之物以免影響睡眠。因陽氣減弱,所以也不能食用過多寒涼之物損傷身體的陽氣造成脾腎虛寒。晚上過食寒涼也是如今很多人脾虛便溏的原因。所以也應該注意新增水果奶品!
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