夢行症是一種較常見的睡眠障礙，據統計發生率約佔一般人口的1％～6％，男多於女，小兒多於成人，常有家族史。夢行症多發生於睡眠最初的2～3小時內，持續時間一般5～30分鐘，發作後有可能意識轉為清醒，也可能繼續入睡。發病時腦的活動呈不完全覺醒狀，處於一種意識朦朧狀態。
夢行症患兒可兼有夜驚或遺尿，這三者都是發生在睡眠的第3-4期深睡階段，可能具有類似的病理機制，但呈不同的臨床表現。三者都是由於中樞神經系統發育不成熟。而夢行症可能是在深睡狀態中，大腦呈部分覺醒時所出現的一種運動。臨床表現：夢遊期間可以回答一些簡單的問話，但多含糊不清，很少能進行長時間交談;夢遊時，能夠躲避一般障礙物，甚至能夠自己乘車，但由於人處於一種迷糊狀態，還是有一定危險的，所以最好將室內一些危險物品收藏好，以免誤傷。住樓房的，應該把窗子插死，因為夢遊者有時可把窗子誤當成門往外走。患兒在開始入睡的一段時間後，突然驚醒，瞪目坐起，躁動不安，面部表情恐怖，呈凝視狀，有時喊叫，但意識仍呈朦朧狀態，同時並可表現面色蒼白、呼吸急促、出汗。發作時，若叫喚患兒，一般很難叫醒，患兒常常不加理睬，仍表現驚恐、哭泣或叫喊，緊張地抓住任何人，似乎繼續在遭受某種強烈的痛苦，而對父親母親的安撫、擁抱及焦慮等視而不見，發作一般持續十餘分鐘，又能自行入睡。清醒後對夜驚發作內容完全遺忘或只有片段記憶。部分患兒在發作時，可伴夜遊，即患兒起床走動，做一些簡單的機械的動作，如開抽屈等，醒後完全不能回憶。本病發作次數不一，可隔幾天、幾十天發作一次，偶可一夜發作數次。本病偶可為癲癇的早期症狀之一，可結合腦電圖檢查加以區別。
調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養，適當增加一些鍛鍊，問題會慢慢好起來的。
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