科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  寶媽經常問:寶寶幾乎不停歇地吃奶是怎麼回事? 寶寶總是夜醒? 吃奶時寶寶不斷含上、扯開乳頭,非常煩躁是怎麼了?

  其實這些都是寶寶在猛長期的表現!那麼什麼是寶寶的猛長期呢?  

  一、什麼是寶寶的猛長期

  嬰兒的成長不是線性的。大多數嬰兒在第一年會經歷多個猛長期。在每個猛長期過後,你可能發現一夜之間寶寶的那件可愛的衣服就小了。對,你的感覺沒錯!

  二、嬰兒什麼時候經歷猛長期?

  一般來說,猛長期大約是出院後剛回家的幾天(7到10天,2到3個星期,4到6個星期,3個月,4個月,6個月,9個月)。前後會有誤差。寶寶們不看日曆,所以你的寶寶可能會不太一樣。

  三、猛長期的表現

  嬰兒幾乎不停歇地吃奶,夜醒次數增加,吃奶時不斷含上、扯開乳頭,非常煩躁。所有這些跡象都是在告訴媽媽的身體“多產些奶!”如果我們及時對寶寶的要求作出迴應,我們的身體就對這些訊號很敏感。這些額外的哺乳會刺激你的身體,以使媽媽產生更多奶。  

  四、猛長期過後經常出現的現象

  嬰兒一兩天中會睡得額外多,媽媽感覺稍微有些漲奶,吃到奶嬰兒就平靜下來。猛長期經常令新手媽媽措手不及。正當她們開始懂得自己寶寶的各種訊號時,突然一切都改變了。頻繁的哺乳需求和猛長期在頭幾個月發生的高頻率都會令媽媽感到困惑。

  五、怎樣對付猛長期?

  按需哺餵。寶寶經常吃,就能吃到更多的奶。你的奶量也會隨之增長。在猛長期時,不需要也不建議加配方奶。這些做法,包括按時哺乳,都會干擾自然的供需,使得你的身體不能按需產奶。

  哺乳的媽媽可能覺得特別飢餓或口渴。傾聽你的身體的要求。  

  六、黃昏哭鬧

  嬰兒哭鬧和哺乳經常在晚上,特別是在最初幾個月,這是很常見的。

  醫生通常認為黃昏鬧是由於寶寶的神經系統尚未成熟,而黃昏鬧也的確在三到四個月後停止。然而, Katherine
Dettwyler博士在馬裡、西非和其他傳統社會中做母乳研究時發現,這些社會中的嬰兒沒有黃昏哭鬧或腸絞痛的現象。在這些地方,寶寶整天都掛在媽媽身上,一個小時吃好幾次奶。

  對於許多寶寶來說,一般煩躁時都需要經常哺餵,每次喂少量的奶,並且需要被抱著、愛撫和走動,並不是沒吃飽的表現。證據是,那些用瓶餵母乳或配方奶,想吃多少吃多少的嬰兒在黃昏也會哭鬧的。可能是寶寶“記得”媽媽懷孕時,這個時候都是媽媽走來走去活動比較頻繁的時候。也可能是寶寶這時就是需要多吮吸,而不是喝到更多的奶。

  七、集中進食:在幾次吃奶之間的時間很短

  集中進食往往正好與你的寶寶煩躁時間同時發生。嬰兒吃幾分鐘奶,扯開去,煩躁地哭一下,再吃奶,扯開,煩躁地哭,持續幾個小時。這是非常令人沮喪的。

  媽媽可能開始懷疑寶寶是否吃夠了,是不是自己吃的東西影響到寶寶了,是不是自己做的每件事都影響到寶寶了。它真的可以毀掉你的信心,特別是有其他人在一邊問同樣的問題(你的母親,你的丈夫,你的婆婆)

  八、這些都是正常現象!

  跟你的撫育方式和你的奶水沒有任何關係。不用去找原因,只要安撫寶寶就好。讓寶寶願意吃多久就吃多久,願意什麼時候吃就什麼時候吃。千萬不要給寶寶奶瓶。加奶粉只會告訴你的身體不需要產更多的奶,對事情沒有任何幫助!記住,奶粉寶寶同樣經歷黃昏哭鬧的時期。跟餵養方式沒關係。

  九、更多的安撫方法

  換個節奏。讓寶媽在勞累一天後休息一下放鬆一下,由寶爸來陪伴寶寶一段時間。出門。可以在寶寶每天開始煩躁時段前一點出門去,散個步,或者就在外面坐坐。用聲音。唱歌,哼鳴,說話,喃喃低語,噓噓,聽音樂,使用白噪音。多試試不同的音樂和聲響。用有節奏的運動來安撫寶寶,走路,搖擺,跳舞,都是不錯的選擇。用身體接觸來安撫。抱著寶寶,或給ta洗澡,做撫觸。改變哺乳姿勢,躺喂,或讓寶寶趴在肚子上吃奶。別糾結於時間表。別在晚上寶寶煩躁的時候安排聚會等活動。  

  結論

  經常抱寶寶或喂寶寶不會慣壞它。恰恰相反,多項研究表明,寶寶被抱得多,及時響應寶寶的需求,寶寶會哭得更少,父母也會更快地學會理解寶寶的需求。小嬰兒對媽媽的需要就像對吃奶的需求一樣迫切。請理解這一點。你的寶寶需要你。它不是要控制你,這不是你可以糾正的事情。很多時候寶寶煩躁只是因為它希望和媽媽更多的接觸,只要滿足了這一點,寶寶就會很滿意。

  照顧一個煩躁的寶寶是很耗費精力的。請確保你周圍是支援你的人,不要給自己太多壓力,家務事可以不做。不要認為你為寶寶付出的時間是沒用的。你跟寶寶在一起,安撫它的每一刻,都是在告訴寶寶“你是可以讓它全心全意依賴的,你愛著它。”沒有什麼比這更重要的了。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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