跑步易傷害牙齒嗎?
1、長期大量運動(包括跑步)需要攝入大量碳水化合物飲料，口腔內的pH值下降，牙體硬組織易脫礦，從而形成齲齒
2、人在劇烈運動時會進行口呼吸，唾液分泌減少，牙齒自潔能力下降
(以上是針對專業運動員、長期劇烈運動者而言)
3、牙外傷
長期用一邊牙齒吃飯是不健康的?
1、不利於面部發育：常用側咀嚼肌發達，廢用側相對萎縮，造成面部不對稱
2、容易造成顳下頜關節紊亂等疾病
3、廢用側自潔能力下降，易沉積牙石，致使口腔衛生差，甚至導致牙齦炎、牙周炎、齲齒等疾患
飯後馬上刷牙更能去除汙垢?
進食後，唾液在消化食物過程中會產生大量的酸性物質，酸性環境加上機械摩擦刺激(刷牙)更易損傷牙釉質，使其脫礦，最後形成齲洞。飯後漱口，飯後半小時後刷牙才是護牙好時機。
蛀牙一定要立即拔掉?
深齲、以及深齲導致的牙髓炎、根尖周炎等患牙應治療、充填後儘量保留，除外以下：
1、恆牙殘根，但剩餘牙根無治療價值，則應拔除，義齒修復
2、乳牙鬆動伴牙根大部分吸收的根尖周炎，應拔除，行間隙維持
3、無功能的智齒齲壞，應拔除
4、符合以上拔牙指徵，但處於急性炎症期，應消除炎症後，才可拔牙
補牙後2小時不能才吃東西?
只要一次補的是同一側的牙，補牙後2小時是可以用另一側的牙咀嚼進食。強調的是不能用患牙咬太硬太黏的東西，防止材料脫落。而這是不管補牙後2小時、2個月，甚至更長時間都必須注意的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。