終於“卸貨”啦，準媽媽升級成新媽媽，在開心的同時也開始煩惱，因為寶寶總會出現這樣或那樣的小狀況，讓媽媽提心吊膽，憂慮重重。其中就包括寶寶夜醒這個問題，寶寶好不容易被哄睡了，卻總在半夜驚醒，這使新手父母很是痛苦。那麼寶寶為什麼會出現夜醒的情況呢?面對寶寶夜醒新手父母又該怎麼對待呢?快跟一起來看看吧!
一、生理因素
1、太飽或是太餓
寶寶晚上喂太飽容易睡不著，或者睡著了因為不舒服而夜醒，太餓了也容易醒。新生寶寶食量較小，隔一段時間就會餓，這就需要媽媽頻繁給寶寶餵奶。等2個月大的時候寶寶每次就可以喝較多的奶了，雖不需要媽媽頻繁餵奶，但也容易出現太飽的情況。
應對措施：寶媽要根據日常觀察掌握好餵奶規律，寶寶比較小的時候需要媽媽辛苦一些，比較高頻率的喂寶寶。等寶寶漸漸長大，寶媽可以一次多喂一些，從而減少次數，具體餵奶頻率需要根據寶寶情況決定。
2、冷熱或寶寶尿溼
寶寶自我調節體溫能力較弱，太冷太熱都會造成寶寶不舒服，從而夜醒。另外當尿不溼髒了之後，寶寶因為屁屁不舒服也會哭鬧。所以家長需要及時關注寶寶尿不溼的情況，定時給寶寶更換。
應對措施：寶寶所在的室內溫度一般保持在24℃左右比較適宜。另外，給寶寶穿的衣服和包被要鬆緊適宜，太鬆容易因掙扎開而受涼，太緊會導致寶寶血液迴圈受阻，也不要給寶寶穿過多的衣服，容易出汗起溼疹。
3、生病不適
寶寶哭鬧有時候也是因為身體不舒服。如果家長髮現寶寶有腹脹、便祕、嘔吐、寶寶哭聲與平時不一樣，那麼就可能是寶寶患上某些疾病，要立即帶他去醫院接受專業醫師的指導。
二、睡眠習慣
有些寶寶睡得不好，只是因為中途頻繁餵奶、抱哄，長此以往就養成半夜醒來要抱抱的習慣。還有的是因為偶然的因素使寶寶日夜顛倒，白天睡覺、晚上鬧騰，家長沒有及時糾正。
應對措施：如果寶寶睡眠習慣不好，家長應該慢慢糾正。白天儘可能帶寶寶多活動，晚上則減少孩子睡著之後的餵奶次數，等到寶寶迷迷糊糊時，媽媽可以嘗試拔除乳頭。等到寶寶入睡之後，媽媽可以用輕拍安撫寶寶，最後再嘗試用輕哼代替肢體安撫。
三、惡夢或驚醒
夜裡驚醒，主要是因為寶寶睡眠模式還沒有發育成熟，在清醒與不清醒中徘徊;兩歲以後的寶寶很容易出現做噩夢情況，不管是哪種，都會造成寶寶哭鬧不止。
應對措施：如果你發現寶寶受到驚嚇，這時候家長要給寶寶足夠的安全感。比如可以抱著他或是輕輕撫摸，與寶寶說話，告訴他你就在他的身邊，從而緩解寶寶的緊張和恐懼感。
哄寶寶睡覺是件比較難的事情，建議家長在寶寶睡著之後也趕快入睡，這樣在寶寶醒來時，才會有更多的耐心與精神。最後提醒寶寶的爸爸，要注意與寶媽的分工合作，爸爸的關愛和照顧對寶寶的成長也是一件非常重要的事情哦~
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。