每年都有各種各樣的病毒對寶寶輪番發起進攻,在二月冬季與初春更替之際,病毒更是容易滋生,稍不注意就侵襲寶寶身體。而今年流行的頭號大敵——諾如病毒來了!那麼,諾如病毒這個大魔王究竟是什麼?究竟對寶寶會造成什麼影響?寶爸寶媽又該如何去預防這大魔王進攻咱家寶寶呢?
一、諾如病毒它是什麼?
諾如病毒,是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒。在全球範圍內廣泛分佈,諾如病毒傳染性強,只需要 10-100 個病毒粒子就可以致病。要知道,一次嘔吐就可以排出數以億計的病毒粒子。病毒通過氣溶膠在空氣中彌散,造成聚集性的疫情暴發。所有人群均可感染,其中小孩和老人發病率較高。全年均有發病,其中約83%暴發流行發生在10月至次年3月期間。
孩子年齡小,抵抗力和免疫力尚低 ,就更容易遭到病毒偷襲,在中國,五歲以下腹瀉的兒童中,諾如病毒檢出率就有15%左右了。
諾如病毒可以通過食用被汙染的食物、水,照顧患者生活接觸等方式引起傳播,且傳播速度快。所以啊,在人群密集的地方,如幼兒園、學校等就容易引起爆發,家長們要特別注意!
二、感染諾如病毒會怎麼樣呢?
諾如病毒感染後的症狀,最常見的症狀是腹瀉、嘔吐、反胃、噁心和胃痛,其他包括髮熱、頭痛和全身痠痛等。兒童患者多出現嘔吐症狀,成人則腹瀉較多。
“諾如病毒”感染性腹瀉目前沒有疫苗和特效藥物,抗生素無效,也沒有疫苗。但是,它屬於自限性疾病,病程一般為2-3天,恢復後無後遺症。如頻繁嘔吐或腹瀉,可導致脫水,引起嚴重的健康問題,常見於幼小兒童、老年人和基礎性疾病患者。但是,要注意一點,諾如病毒的傳染性可持續到症狀消失後兩日,免疫期短暫,可反覆感染。
三、如何預防諾如病毒
1、及時就醫,控制傳染源
首先,家長們要記住諾如病毒感染的症狀,一旦寶寶受感染了,應該及時到醫院治療,護理方面可以給寶寶口服補液鹽,同時注意飲食清淡、多補充維生素、多喝水。如有嘔吐、腹瀉的幼兒儘量在家治療、多飲水休息,治癒三天後方可上幼兒園。
如確認寶寶感染諾如病毒,清理嘔吐物須戴上手套及口罩;丟棄所有可能被汙染的食物;弄髒的床單、衣物、地面、廁所等均須消毒;清理完畢後必須徹底洗手。
2、注意個人衛生和飲食
家長自己和寶寶都要養成良好的個人衛生習慣。堅持勤洗手、勤剪指甲。進食或處理食物前,應用肥皂及清水洗淨雙手。便後也要及時洗手。
記住!不喝生水,不吃生冷食品,生吃瓜果要洗乾淨、不要吃未煮熟煮透的食物,尤其是少生吃貝類海產品。媽媽在家做飯一定要將食物煮熟,可以煮久一點。對放置比較久的冷菜冷飯就最好不要吃了。
患病寶寶應該停止進食高脂肪和難以消化的食物,以減輕胃腸負擔,逐漸恢復消化功能,補充維生素和電解質對因治療,切忌濫用抗生素。
還有,減少到外邊餐廳吃飯,特別是那種無牌無證的街邊小店。
3、多鍛鍊,少去擁擠場所
在諾如病毒流行的季節裡,媽媽要減少帶寶寶去人多擁擠的公共場所,例如室內遊樂場,杜絕傳染渠道,減少感染機會。
但是,不去擁擠場所並不是說不能帶寶寶出門。爸爸媽媽還是可以帶著寶寶去一些空闊點的地方,讓孩子多鍛鍊身體,提高機體抵抗力。
4、讓感染者遠離寶寶
如果家中是別人感染諾如病毒,那更要注意預防寶寶也被感染。
首先,受感染的家長要與寶寶保持距離,儘量不要親密接觸。等康復三天後才能恢復正常接觸。其次是,患者要有自己獨立的飲食用具等生活用品,最好能安排獨立廁所。並且要遠離廚房,不要去那裡晃悠,在患病到康復後3天內,都不要做飯或照顧其他人了。還有,家裡要開窗通風或使用排氣扇,保持室內空氣流通。家人要及時處理掉患者嘔吐物或糞便,並清洗、消毒被汙染的地方和物品。
諾如病毒瞭解清楚後,爸爸媽媽也都心中有數了,其實不用太緊張,因為知己知彼百戰不殆,我們現在能更有效地去預防它,寶寶也能健康成長!
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