由於時常發現外有纖維層包裹、內為濃縮血液成分和體液的區域的存在，提示心包內出血是形成心包縮窄的重要因素。縮窄性心包炎是某些心包疾病的最終結果，心包纖維化、鈣化和增厚導致心包縮窄，壓迫並限制心臟的舒張。所以心包內出血的患者應多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜；適當增加海產品攝入，如海帶、紫菜、海產魚類等；多吃含鉀豐富的食物；宜吃鈣含量豐富食物；多吃含維生素C豐富的食物。宜吃食物主要有：
芹菜：芹菜屬於粗纖維含量豐富蔬菜，也是大眾日常生活中常見的蔬菜品種，可降低血壓、調節血壓，此外具有降低血脂、滲水利溼的作用。食用方法是芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即成。
山楂：本品含有大量維生素C，尼克酸等，對血管有保護作用。運脾消食作用非常明顯，可以降低血脂和血壓。自制山楂食品或泡水喝。也可以生吃或者使用糖葫蘆製品。
蘋果：蘋果含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素。具有防止血管硬化、動脈硬化和冠心病的功用。每天吃一兩個蘋果的人，其血液中的膽固醇含量可降低10%以上。
香蕉：含鉀豐富，可緩衝鈉的有害影響，減少血容量而使血壓降低。香蕉雖好，每天只能吃2個，多了既不吸收又有點浪費。
牛奶：奶製品可以補鈣，可以有效降血壓。牛奶中的鈣質跟鈉會做一個結合，有可能會有助於血壓的控制。每天攝取400毫升的低脂乳品，能有效控制血壓。是牛奶中的“鈣”發揮作用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。