每年從秋天開始，定期到醫院診所輸液“通血管”的中老年人之間就多了起來，坊間傳聞定期輸液就能“衝開血管”、有效預防心腦血管疾病的發生，這真的靠譜嗎?
活血化瘀藥，衝不開血栓!
很多老年人最擔心發生的心血管疾病就是腦梗塞(血栓堵住了腦血管)，聽說醫生急救的時候用的是溶栓藥，那我提前輸一些活血化瘀、抗血栓、改善迴圈的藥不就讓血液流通了?不就堵不住腦血管了?乍聽一下真的有點合理呢。
首先我們要弄清楚，造成血管堵塞最常見的原因是動脈硬化、血管內膜增生，導致血管不同程度地變窄，血流變慢，就像河水的水流在狹窄的地方會變慢、泥沙更容易沉積一樣，變窄的血管也更容易被堵住。
血管一旦被堵住，被堵住那塊的血管內膜細胞受到了刺激就會迅速增生，和堵塞物牢牢地結合在一起，如果在發病的6小時內及時用溶栓藥，有可能將堵塞的血管通開。但是急救用的溶栓藥和您輸液用的活血化瘀的藥根本就是兩回事兒，如果血管已經堵上了，期待活血化瘀的藥短時間內衝開血管是不現實的。
即使活血化瘀的藥物在用藥的當時起了擴張血管的作用，等藥物被代謝完，藥效也就沒有了，等過了輸液這幾天，這種所謂的“預防作用”就無從談起了。
大量輸液，副作用多到難以想象!
容易誘發腎衰、心衰
由於老年人多合併有高血壓、糖尿病等慢性病，平時吃的藥也比較多，調節能力變差，一旦輸入大量液體，全身的血容量迅速增加，會加重腎臟的負擔，容易誘發腎衰竭;如果是合併有心功能不全的患者，大量輸液時心臟的負擔瞬間變重，很容易誘發心力衰竭。
高燒、惡寒、過敏
老年人經常輸液還可能出現輸液反應，如發高燒、惡寒戰慄等，而且很多中藥會導致過敏，如果是去小的診所掛水，一旦發生過敏性休克，後果難以想象。
靜脈血管炎
輸液也屬於一種有創傷的操作(因為針穿破了面板、血管)，老年人的抵抗力變差，反覆扎針很容易出現靜脈血管炎。
微血管的血栓
還要一種說法是輸液藥物中有一些肉眼看不到的微粒，這些微粒會蓄積在毛細血管中，時間長了不僅血管通不了，還會出現微血管血栓等問題。
預防心血管疾病，還得靠長期護理
造成心腦血管疾病的危險因素有很多，如高血壓、高脂血症、糖尿病、心臟病以及肥胖、遺傳、年齡、性別還有吸菸、飲酒等，如果這些造成疾病的關鍵因素沒有得到有效地控制，人就容易發生心血管疾病(如高血壓心臟病、冠狀動脈硬化性心臟病)和腦血管疾病(腦卒中、中風等)。
小提醒：改變生活方式是預防心腦血管疾病的根本
比如飲食要少油少鹽、均衡營養、堅持每天運動，保持心情舒暢等;
定期檢查，自我監測
如果是有高危因素的老年人，一定要定期監測血壓，堅持服藥，定期去醫院做檢查。一旦出現了頭暈、胸悶、胸痛等任何不適症狀，應立即到醫院進行診治，千萬不要耽誤了最佳的救治時間。
營養均衡、合理分配
長期無節制的過食高脂肪和高能量的食物，陽熱蓄積，滋生高脂血症，容易產生代謝性疾病，併發一些外科疾病。
科學運動
要保持氣血流通，身體就必須經常“動”。“動”—活動、勞動、運動。
“動”的要領—“不妄作勞”“形勞而不倦”。意思是“動”不可超過常度，形體動而不至於疲勞。孫思邈說要“動而中節”。意思是說要科學運動，適可而止。另外，運動貴在循序漸進，持之以恆，切不可急功近利。
最好的運動方式—堅持走路。達·芬奇說：“腳是世間最偉大的工程設計。”有人說，腳承載了整個人體，所以是“人體之根”“連繫全身的臟腑經絡”。腳的功能又常與心的功能相聯絡，有人說腳是“第二心臟”。可是現代人常以車代步，致使腳的功能日漸退化，以致影響了全身臟腑氣血的功能。其實，堅持走路是最科學、最先進、最廉價的鍛鍊方法。它可以流通氣血;舒展筋骨，防止骨質疏鬆;改善心肺功能;按摩腸胃，增加食慾，治療便祕;消耗能量，促進新陳代謝，控制體重，防止肥胖和高脂血症。
心態調節
“心亂則百病生，心靜則萬病消。”所以，心態調節是非常重要的方面，在日常生活中根據外界因素與自身特點不斷調整生活習慣、心態、精神，這樣才能保持健康狀態。
那麼，該如何維護心理健康呢?
第一，淡泊名利，知足常樂—調控人生的慾望。
第二，與人為善，助人為樂—處理好人際關係。
第三，熱愛生活，自得其樂—保持良好的心境。
第四，品味人生，以苦為樂—學會積極的認知。
人不必刻意地去追求長壽，重要的是珍惜生命的價值和意義。只要能做到從容、淡定、坦然地面對生活，品味人生，樂天知命，以平常之心生活在真實的生命過程之中，養成科學健康的生活習慣，那麼你必將擁有和諧的人生，健康長壽就悄然地不期而臨了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。