眼外肌運動無力是由於各種因素造成的眼外肌運動障礙，肌無力，常見於肉毒中毒、小兒重症肌無力、進行性肌營養不良症等。有一定氣血不足，缺乏維生素引起的問題。另外也可能和筋骨失養，睡眠不足，先天的缺陷有一定的關係。
眼外肌運動無力的預防方法：
1、勞逸結合
眼外肌運動無力患者要注意避免過度的勞累，長期的過度勞累就很容易導致該病的發生。所以，生活中，患者要學會勞逸結合，注意放鬆身體，防止病情的加重。
2、起居有常
眼外肌運動無力患者要注意個人的起居生活，合理的安排作息時間，做到早睡、早起，對身體是有益的，這有這樣才能使治療得到較好的效果。
3、保持良好的心情
患者要有一個舒暢的心情，精神情緒與人體的生理變化有密切關係，精神愉快，則氣機暢通，不易受到疾病的騷擾，病體也能得到較好的恢復。眼外肌運動無力的發病往往與患者的長期精神緊張或過度勞累有關，因此，治療期間還是要保持一個開心愉快的心情，使身體早日康復。
4、飲食合理
飲食也起到了預防眼外肌運動無力的作用，合理的飲食能較好的補充人體的營養物質，增加身體對疾病的抵抗力和免疫力。相反，無規律的飲食會損害身體的機能，體質下降，所以，眼外肌運動無力患者在飲食上要做到合理飲食，注意葷素搭配，不要偏食挑食。
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