腸道傳染病的發病往往會隨著氣溫上升而增加。在炎炎的夏日,寶寶的腸胃會變得更脆弱。為什麼入夏寶寶腹瀉更多?媽媽又應該如何呵護寶寶脆弱的腸道?
一、為什麼入夏寶寶腹瀉更多?
1、孩子腸道結構和功能還不成熟
寶寶身體處在生長髮育階段,腸道還在生長的過程中,黏膜細胞連線不完善,細胞間連線調節差,病原微生物相對容易入侵。
2、飲食過涼
天氣熱,媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果冷盤幫助寶寶降溫,但如果寶寶進食太多這類生冷的食物,寶寶的腸胃很容易會受不了,導致寶寶消化功能紊亂,出現嘔吐、腹瀉等情況。
3、身體著涼
身體著涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一,比如大汗淋漓之後沖涼水澡,寶寶也是很容易患上感冒。另外,在寶寶睡覺的時候,小肚子如果沒有做好保暖工作,也是很容易著涼導致腹瀉。
4、長時間待在空調房
夏天太熱,媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉,所以室內新鮮空氣含量少,寶寶待的時間久了易產生疲乏,加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中,呼吸道及消化道抵抗力下降,一些病毒、細菌就會乘虛而入,引起上呼吸道感染及腹瀉。
5、飲食不衛生
夏天氣溫高,病菌繁殖、生長很快,如果媽媽稍不注意,各種食物、水等容易變質或者被病菌汙染,再加上寶寶的衛生觀念差,小手髒髒也伸手去拿食物放進嘴裡。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。
二、如何呵護寶寶脆弱的腸道?
1、飲食
少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃,媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制,西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可以吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。
而還沒新增輔食的寶寶,可以選擇對腸胃較為溫和的舒適配方的奶粉,這樣促進吸收,有效增強腸道抵抗力,減少夏季腹瀉發生的機率。
2、護理
如果寶寶是因為飲食不合適導致腹瀉,則無須用藥。你可以從餵養的方法入手,調整餵養的量、餵養的時間,爭取按頓吃,方法調好了,寶寶的腸胃就會好起來。
寶寶夏季要注意保暖,不宜長時間呆在開著空調的室內。不妨多多讓寶寶到戶外走走,參加活動鍛鍊身體,提高免疫力。另外,要讓小孩腹部保暖,睡覺時可以穿個小肚兜。
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