腕關節囊狀的突起是腱鞘囊腫的症狀之一。腱鞘囊腫（thecal cyst）是腕背側最常見的一種腫塊，身體其他部位的關節囊、腱鞘上也可發生。
腕關節囊狀的突起患者在飲食上宜吃高蛋白食物，宜吃高維生素食物，宜吃高熱量易消化食物。避免油膩難消化食物，避免油炸、熏製、燒烤食物，避免高鹽高脂肪食物，以下食物建議少吃或不吃：
1、鹹菜
因含有亞硝酸鹽致癌物令許多人望而卻步，建議減少食用。
2、炸魚
油脂反覆高溫加熱會產生有毒有害物質。不利於腱鞘囊腫患者的恢復。食物經高溫油炸，其中的各種營養素被嚴重破壞。
3、豆腐乳
常吃發黴的食物容易致癌，而腐乳含有大量黴菌，因此常吃腐乳也會致癌。儘管腐乳是一種具有悠久歷史的傳統食品，但很多消費者對其仍缺乏科學和全面的認知。建議儘量減少服用。
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