疲勞時，我們常常習慣搓臉或搓耳，搓完總覺得會精神了許多，這裡提到的“搓”，在中醫按摩推拿中，屬於摩、推、擦法範疇，經常搓一搓，可舒經通絡、活血化瘀、預防疾病。下面的8個部位，沒事搓一搓，輕鬆“搓”出健康長壽來。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。
疲勞時，我們常常習慣搓臉或搓耳，搓完總覺得會精神了許多，這裡提到的“搓”，在中醫按摩推拿中，屬於摩、推、擦法範疇，經常搓一搓，可舒經通絡、活血化瘀、預防疾病。下面的8個部位，沒事搓一搓，輕鬆“搓”出健康長壽來。
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