在中國，有2.66億的高血壓患者，身邊每4個人就有一個高血壓患者，比炒股的人還多。大部分高血壓病是由人們的衣、食、住、行等日常生活方式不健康引起的疾病，有哪些生活方式會導致高血壓呢?
首先，高鹽飲食。吃鹽越多，血壓越高;
第二，肥胖。胖子的高血壓發病率是正常人的3倍;
第三，過量飲酒。高血壓的患病率隨著飲酒量增加而升高，高血壓中有10%-15%是飲酒過量引起的;
第四，精神長期過度緊張;
第五，吸菸。飯後一根菸，血壓往上躥;
第六，體力活動不足;
如果同時滿足上述六點，說明高血壓已經在敲您的房門了!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。