科室: 兒科 住院醫師 孫瑩瑩

  誤區一:產後奶量少,要新增配方奶粉

  母乳是隨著寶寶的生長不斷變化的,開始小寶寶的胃容量較小,每次只需要一點奶就足夠了,所以,媽媽的奶水也會相對少一些。之後隨著寶寶的長大,胃容量的增加,媽媽的奶水也會越來越多。

  正確做法:堅持母乳餵養,親自餵奶,增加吸吮次數,促進奶量分泌。

  誤區二:用微波爐加熱母乳

  在母乳餵養順利、乳汁供應充足的情況下,寶寶滿3-4周後,可以偶爾使用奶瓶,讓媽媽短時間的離開。但是避免用微波爐加熱,因為會使奶瓶中部的奶溫度過高,即使奶瓶摸起來並不燙手,但是中間過熱的奶可能導致寶寶口腔燙傷,另外,如果加熱的時間過久,可能造成奶瓶爆炸。這種加熱還可能破壞母乳中的一些抗感染、營養和保護物質。

  正確做法:將奶瓶放置在熱水閥下衝,或者放置在溫水的容器中加熱。  

  誤區三:吃奶粉的孩子長得更胖、更壯

  之所以吃配方奶粉的寶寶會長得更胖、更壯,是因為奶瓶的設計,使得寶寶吸奶更加方便,容易導致奶量攝入過多。母乳吸吮相對困難,而且營養更加全面,吸收率更高,也並不需要更多的奶。另外,母乳中含有一種激素成分“瘦素”,能夠調節人體脂肪的代謝,減少進食,但是在配方奶粉中沒有。肥胖並不是一件好事,嬰幼兒肥胖會增加成年後肥胖、糖尿病、心血管疾病等慢性病的發病風險。

  正確做法:堅持母乳餵養,因為母乳是寶寶最好的食物,其中含有生物活性成分,對於寶寶的健康成長更加有力。

  誤區四:媽媽得了乳腺炎,不能餵奶

  一般來說,即便得了乳腺炎一樣可以正常哺乳,除非是嚴重到住院治療或者醫生嚴令停止哺乳的程度。當然,也可以通過調整服藥時間,來降低藥物對寶寶的影響。

  正確做法:繼續母乳餵養,並且在剛剛餵奶完畢或者寶寶進入長睡眠之前服用藥物,使得哺乳時間錯過藥物濃度最高的時刻,將對寶寶的影響降到最低。另外,媽媽服藥後要多喝水, 促進藥物的代謝。  

  誤區五:寶寶出生後可以先奶粉餵養,乳汁分泌後再母乳餵養

  寶寶出生後的第一口食物應該是母乳,有利於預防嬰兒的過敏,並減輕新生兒黃疸的發生。同時,寶寶早期反覆的吸吮乳頭,是確保成功純母乳餵養的關鍵。有的媽媽擔心不餵奶,寶寶會飢餓,實際上寶寶出生時體內有一定的能量儲備和血糖維持能力,可以滿足至少3天的代謝需要,所以不用太擔心。但是,要注意監測寶寶的體重變化,只要體重下降不超過出生體重的7%就應該堅持母乳餵養。另外,如果第一口攝入的是配方奶粉,反而可能引起過敏反應。

  正確做法:媽媽開始沒奶的時候,也不要給寶寶喂配方奶粉,並監測寶寶體重變化。堅持母乳餵養,除非體重下降超過出生體重的7%。

  誤區六:月經期間母乳沒營養

  有的媽媽可能在哺乳期來月經,但這並不會影響母乳的質量,還是應該繼續堅持母乳餵養的。但是在這個期間,母乳的量可能會受到影響,所以寶媽要多喝水,讓寶寶多吸吮,以恢復奶量。關鍵是寶媽一定要對自己有信心!

  正確做法:繼續母乳餵養,如果量減少,增加哺乳次數,刺激乳汁分泌。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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