夏天天熱,很容易就會出現頭暈的情況,尤其是一些老人,體溫調節能力開始變差,所以夏季很容易出現頭暈的情況,但是你知道嗎?頭暈不一定都是天熱造成的,那麼還有什麼原因呢?接著往下面看你就知道了。
1、低血壓、低血糖
一方面,天氣變熱,出汗增多,體表揮發水分增多,起到了一定“利尿”作用,造成人體一定的液體容量的丟失。另一方面,外界氣溫升高,人體體表血管擴張,血管床容積增大,進一步加重了人體液體量的相對不足。這兩個因素的共同作用導致了血壓降低,甚至低血壓的出現。如何避免這種情況出現呢?其實方法很簡單,定期監測血壓就可以了。
低血糖引發的頭暈多見於糖尿病患者,正常人不會出現低血糖,一般出現於胰島素用多了或者沒吃飯情況,血糖突然下降,血糖太低可能出現意識障礙,甚至有生命危險。如果突發這種情況,家屬可喂患者吃塊糖,或喝點糖水,可緩解。
2、可能是中暑
在高溫環境下,人一旦出現多汗、口渴、無力、頭暈、眼花、耳鳴、噁心、心悸、注意力不集中等中暑先兆,患者本人可採取一系列自救措施,如在額部塗抹清涼油、風油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等藥物。周邊的人如發現旁人有中暑症狀,應立即將其轉移至陰涼通風處,並儘快撥打120送醫院進行救治。
3、頸椎病也會導致頭暈
頸椎病引發的頭暈具有一個明顯特徵,與體位變化有明顯關係,患者一般在突然回頭時感到頭暈,甚至暈倒。椎動脈型頸椎病佔頸椎病的10%~20%左右,患者年齡一般在50歲以上,如果患病,一定及時醫治,如果是騎車看紅綠燈時暈倒,十分危險。確診是否有頸椎病引起的眩暈,可以通過磁共振或血管造影,哪個地方狹窄、被擠壓基本可以確診。
4、警惕貧血
很多女性夏天為了保持身材吃得很少或者純粹素食,基礎代謝率比常人要低,因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少,會影響營養物質的吸收,加上女性每個月的生理期,容易產生頭暈、乏力等貧血症狀。
5、謹防“腦梗塞”
一年中最炎熱的季節就快到來,人體排汗多,體內水分散失增加,尤其是老年人體內水分本身就比年輕人少,加上生理反應較為遲鈍,造成血液濃縮,甚至“脫水”,導致血液黏稠度升高,促使腦卒中(即腦梗塞)發生。夏季平時應進行適度體育活動,如散步、慢跑等,及時治療糖尿病、冠心病、肝腎功能不全等病患,將血壓控制在正常水平,同時注意禁菸控酒。
6、小心空調病
據瞭解,空調病主要表現為頭暈、發熱、眼睛乾澀、關節痛、肌肉痛等症狀,而引起空調病的原因很多,其中最重要的一點是夏季室內溫度過低,長時間吹空調會使寒氣凝滯在體內。除了以上這些疾病,在休息不好、運動量突然增大,用眼過度,服用抗感冒藥物等情況後,都可能誘發頭暈,一般這種情況,休息或停止行為後,頭暈就會得到緩解。
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