新媽咪產後有感覺到乳房不適嗎？大部分新媽媽在月子期間都會有乳房脹痛、乳頭破裂、乳房硬塊等問題。如果處理不當的話，可能就無法母乳餵養或者患上乳腺炎哦！
乳房脹痛處理方法：
1、頻繁讓寶寶吸奶，左右乳房輪流替換。寶寶喝完奶後乳房還有奶水的話，用吸奶器排空乳汁；
2、用熱毛巾敷乳房，雙手由乳房四周向乳頭方向刮摩。按摩背部也能緩解乳房脹痛問題，叫老公幫你按摩背部，每天2-3次，一次10分鐘左右；
3、少喝下奶湯水，多喝些清淡湯汁，這樣奶水才不會太稠，堵住乳腺管。
乳頭皸裂護理方法：
1、餵奶時讓寶寶含乳頭未皸裂那頭，注意讓寶貝含住乳頭及大部分乳暈，如果兩側乳房都破裂先吸吮較輕一側；
2、每次哺乳後擠出一點奶水塗在乳頭及乳暈上，奶水中的蛋白質會促進破損的乳頭進行修復，儘快好轉；
3、乳頭破裂嚴重的媽媽要先護理好乳頭，暫時用吸奶器吸出奶水喂寶寶。
乳房腫脹冷敷還是熱敷？
乳房腫脹時到底該冷敷還是熱敷，眾說紛紜。其實，無論是冷敷還是熱敷，都是有前提條件的。冷敷，可減輕乳房充血、減慢奶水分泌，從而減輕腫塊處的壓力及疼痛感，適用於漲奶、奶水太多，寶寶不吃奶時。熱敷，有助於乳汁流動，改善乳房迴圈，但僅適用於餵奶前或奶結嚴重需要將奶水排出乳房時，否則會加劇乳房腫脹。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。