以下是一位朋友的心得：我幾乎每天都艾灸，不管是直接灸還是用艾灸盒、艾灸罐，都會留下一堆艾灰，我都是用一個鐵的茶葉盒盛著它，從來不當垃圾倒掉，用過的艾灰可是有不少好用途呢。這可是我多年積累的心得：
1、寶寶經常會有紅屁股，做媽媽的當然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反覆覆，尤其害怕會有依賴性。在媽媽的提醒下，我用艾灰加香油調勻，來塗兒子的紅屁股，然後照例穿上紙尿褲，等到下次換的時候發現，哈哈小PP一點也不紅了耶，有寶寶的媽媽可以試一下哦。其實大人的溼瘡之類的也可以這樣用。
2、患腳氣時可在患處塗抹艾灰，會即刻止癢。一般的腳氣，每天多次，堅持幾天就會痊癒，這個方法很靈驗!如果您的腳氣特別嚴重的話，結合艾灸，會有更好的效果。
3、長了痘痘，發紅發腫，這時您抹上點艾灰，會很快乾癟，慢慢就掉了，不會留痘印哦。
4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的塗在臉上，二十分鐘後洗去，您會發現，不僅面板變白了，還特別細膩透亮。
5、在洗面奶里加點艾灰，用來洗臉，洗後有特別乾淨、清爽的感覺。
6、艾灰是天然的除味劑，用小布袋子裝起來，放在廁所、廚房或者是冰箱裡，能起到除異味的效果，可以跟竹炭相媲美。
7、有的人腳愛出汗，在脫下來的鞋裡，放上艾灰包，吸溼效果一流哦。
8、艾灰是絕好的草木灰肥料，把艾灰拌在土裡，花花草草都喜歡，起碼我用艾灰養的花，都長的欣欣向榮。
看完這篇文章，想起媽媽以前對我說過的話，說她小時候磕碰受傷後，老人會抓起香灰或鍋底灰抹在傷口上，很快就能止血、止痛，傷口癒合得也很快，很少留下疤痕。也就是說香灰、鍋底灰、艾葉灰都可以用來對傷口進行處理。
香灰
是用木屑加香料製成，古代的香料應該是純天然的，對身體沒有壞處，而現在的香料含有化學成分，我想現在再用香灰治病已經不可取了。
鍋底灰
是農村家裡用柴草做飯的時候，鍋下面的那一層黑色的東西就是鍋底灰，現在是尋找不到了，也就導致了幾千年來，民間用來處理傷口最簡單、有效的方法失傳。
艾葉灰
對於我們常常做艾薰的人來講，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，將其倒掉了。我自己艾薰時用的艾條，是在廠家定製的純艾條，艾條的質量有保障，艾葉灰自然就可以放心地使用了。知道了艾葉灰的作用，每次艾薰時都將艾葉灰輕輕地彈在盤子裡，然後放到瓶子裡備用。
一天看到一位朋友頸子上長了一塊溼疹，而且表面還在滲液，就用艾葉灰灑在了上面。朋友立即大喊痛，但想想艾葉灰沒有壞處，也就忍著了，而且還帶了一些艾葉灰回去，每天都在溼疹處灑幾次，發現收乾的效果非常明顯，很快溼疹處就不再往外滲液了。溼疹處的表面乾爽了，艾葉灰灑上去就掉，朋友就用溫水將艾葉灰調成糊狀，繼續敷在溼疹處，幾天後溼疹真的幾乎痊癒了。
一位朋友腳氣很嚴重，都流水了，就用艾葉灰灑在上面，還真管用，很快就收幹了，而且也有止癢的作用。也許再配合艾薰，很可能真能緩解或治癒腳氣。
我自己有一次腿碰破了一點皮，留了一點血，我就將艾葉灰調成稀糊狀敷在上面，當時還真痛，可一會疼痛就消失了。等艾葉灰幹了以後，我發現艾葉灰與傷口貼得非常緊，碰都碰不掉。而且最奇怪的是，洗澡的時候專門去洗，粘在傷口上的艾葉灰是不會掉的，一定要等幾天後面板長好後才會自動脫落。這還真省事，傷口不需要包著、護著了，就隨它慢慢長吧。傷口恢復得很好，沒有疤痕，連印跡都很淺，幾乎看不出來。
一個朋友的手受傷了，出血很多，及時抹上了艾葉灰，當時非常的痛，但很快就止住了血，慢慢就不痛了。而且，之後傷口就不用管它了，區域性也沒有任何的紅腫、疼痛等不適。直到一週後艾葉灰脫離，發現傷口處有一條傷痕，但長得平平的、很光滑，再經常用艾條艾薰區域性，促進區域性的血液迴圈，一個月後這條傷痕就很難看的出來了。
一次朋友的手上乾裂開口，一碰就很痛，用艾葉灰加麻油調成稀糊狀敷在傷口上，傷口處一直感覺微辣，連敷兩天，觀察對裂開的口子並沒有任何的效果，就不再繼續敷了。停止敷艾葉灰後，裂口處的面板還是碰不得，一碰就痛，可到第三天，疼痛減輕了，裂開的口子開始自動癒合了，第五天，裂開的口子癒合好了，看來艾葉灰對此還是有一定效果的，畢竟這位朋友以前手幹開裂後，要想自動癒合是很難的。我也試過用艾葉灰加雞蛋清調成稀湖狀敷在臉上，也許是艾葉灰的屬性偏溫，所以將此敷在臉上時，面板感到微辣、溫熱，我還是堅持敷了半個小時，結果面板受傷。看來艾葉灰對面板的刺激較強，不適合用來護膚，如果要用，也只能敷幾分鐘，不要超過十分鐘。
自古傳下來的一些治病方法還真是管用，只是現在的人迷信西醫，總覺得有病就要上醫院找醫生，總覺得傷口一定要無菌處理，生怕不乾淨的東西造成傷口感染，而將祖先流傳下來的非常簡便有效的治療方法，慢慢地都給失傳了。
我經過反覆試驗後發現，艾葉灰有如下幾個功能：
1、有消炎、殺菌的作用當有傷口時，艾葉灰灑上去的一瞬間是非常痛的，猶如酒精灑到上面一樣，看樣子艾葉灰本身就有消炎、殺菌的作用。使用後，區域性的紅腫、疼痛都會漸漸消失，說明艾葉灰有持續的消炎、殺菌作用
2、能幫助傷口止血當傷口出血時，將艾葉灰不斷地灑在傷口上，很快就能止血(大的傷口我還沒有試驗過)。
3、能保持傷口的乾燥當傷口有出血或滲液時，灑上艾葉灰，創面很快會幹燥。如有的地方滲液嚴重，可以反覆灑艾葉灰，一樣能保持住創面的乾燥。而保證創面的乾燥，是避免感染最重要的一條，也是快速長好傷口必不可少的條件，艾葉灰這一優勢，是很多藥物所不能替代的。
4、能很好地保護傷口當艾葉灰灑在傷口上，吸收了血液或滲出的液體後，艾葉灰就會緊緊地粘在傷口上，能很好地保護住傷口。雖摸上去發硬，但實際感覺到區域性傷口還是透氣的，並沒有緊繃的感覺。而且遇水不會脫離，不怕水的沖洗。相比之下，現代人發明的創可貼可就太遜色了。
5、不易留下疤痕其實受傷後，面板上會不會留下疤痕，既與傷口是否感染有關，也與傷口處的血液供應是否充足有關。艾葉灰的使用，傷口感染的機率大大降低，沒感染就不會長出醜陋的疤痕。而傷口的印跡要完全消失，取決於傷口的深淺。太深的傷口一定會留下印跡但不是疤痕，而印跡的深淺與區域性血液供應是否充足有關。只要保證身體內的氣血充足，再經常對區域性進行熱敷或用艾條艾薰，促進區域性的血液供應，相信受傷後留下的印跡一定會很淺。
我現在遇到碰傷、磕傷、刀傷、燙傷、燒傷等，只要面板沒有破的就用生土豆片反覆貼，能快速止痛、消炎、消腫;遇到燙傷、燒傷面板已經破了，先用生土豆片反覆貼換，等看到受傷處的面板表面不再紅腫的時候，就不再用生土豆片貼，而改用艾條薰患處，每天2-3次，一次20-30分鐘，能很好的改善區域性的血液供應，促進傷口的癒合，而且不易留下疤痕;遇到碰傷、磕傷、刀傷的破皮傷口就用艾葉灰灑或將艾葉灰加水調成稀糊狀敷在創面，效果都挺好的。根本用不著醫院那一套傷口處理的措施，而且相比之下，比醫院治療的效果好很多，而且省錢、省事，少受罪。
我的這些治病土辦法，雖方便、安全、便宜，但難登大雅之堂，自然總是會受到正規的專家、教授們的批駁與嘲笑。不論外界怎樣評論我，我只知道，我一直在尋找各種對身體既有效又安全的治病方法，不但讓我自己減輕了病痛、遠離了病痛，更重要的是我通過自身身體實踐出來的方法，能造福更多需要這些知識與方法的人。
我不會因為別人的否定而放棄對健康的追求，也不會放棄自己為自己定下的服務大眾、造福大眾的使命。好在現在是一個開放的、資訊透明的社會，我通過網路這個平臺，一樣可以將自己探索出來的與人類健康有關的新發現、新見解及時地傳遞出去，無償地貢獻給社會，幫助更多需要幫助的人們。
附上《中華本草》對鍋底灰的一些記載。
鍋底灰：
中藥學名叫百草霜，鍋底灰的來源是稻草、麥秸、雜草、樹枝等燃燒後附於鍋底或煙囪內的黑色菸灰，颳去後用細篩篩去雜質置瓶中備用。
鍋底灰的藥性是：辛，溫。入肝、肺、胃經。
功效是：止血，消積，解毒散火。
主治：吐血，衄血，便血，血崩，帶下，瀉痢，食積，黃疸，咽喉腫痛，口舌生瘡等諸瘡，外傷出血。
書中介紹，當鼻子出血時可以將鍋底灰吹到鼻子裡面;牙齦出血，可以用鍋底灰直接抹上。書中還介紹了口服鍋底灰治療婦女血崩、血痢、咯血等一些疾病的方法，但我自己沒有嘗試過，在這裡我就不介紹給大家了。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。