如何防治乳腺癌?
乳腺癌是女性中間最常見的惡性腫瘤。從1972年我國對乳腺癌患者開始統計至今，乳腺癌的發病率呈逐年增高趨勢。1990年後，乳腺癌已成為女性第一位惡性腫瘤。我院收治的乳腺癌手術病人在1990年為每年150例，而去年已達到4300多例。在發病率增高的同時，隨著近年乳腺癌綜合治療及早期篩查工作的開展，乳腺癌的診斷較20年前明顯提前。目前大多病人都在Ⅰ期Ⅱ期時就已確診，而過去這種早期病人則很少見。在我院，Ⅰ期乳腺癌患者在術後的5年生存率達到了94%左右。各期病人治療後的總5年生存率已超過80%以上。可見，我國的乳腺癌治療水平已與國際接軌。乳腺癌防治，雖然從病因方面的一級預防我們還無法做到，但通過早期普查、早期診斷、早期治療的“三早”措施，我們完全可以做到二級預防。女性每年需做一次乳房的檢查，年齡在40歲以上的女性每年需做鉬靶或超聲檢查。在生活方面，第一，應在合理生育年齡內進行生育，過早或過晚的生育都會對乳腺癌的發病有一定影響。25-30歲，是我們推薦的合理生育年齡。在生產後，應做到用母乳哺養，這對預防乳腺癌有一定效果。第二，應減少高脂飲食，尤其對於絕經後婦女，肥胖是導致乳腺癌的高危因素。第三，應加強體育鍛煉。經常參加體育鍛煉能有效減少脂肪。第四，應適當減壓，減少工作及生活帶來的精神壓力。此外使用含激素類的保健品或化妝品也會對乳腺癌的發病有所影響。
乳腺癌對於中國女性，特別對上海市婦女而言，是最主要的女性惡性腫瘤。如今，乳腺癌的發病率之高已遠遠超出了人們的想象。但是，若我們有效預防並在疾病早期就發現它，其實乳腺癌並不可怕。在所有腫瘤治療中，乳腺癌的治療效果是相對令人滿意的。故一旦發現乳腺癌，為達到理想的治療效果，一定要積極配合治療。在治療方面，患者並不一定會因乳腺癌失去乳房，我們有諸如保乳、重建等手術方式。對於10年前無法治療的HER-2陽性的病人，我們也有針對HER-2抗體的免疫療法。由此，乳腺癌的生存率已有大幅的提高。
如何防治大腸癌?
大腸癌是十分常見的惡性腫瘤，在世界位於常見惡性腫瘤第四位，在中國男性、女性中分別處於第四、第五位。在上海，大腸癌的發病率遠遠高於全國水平。幾年來，大腸癌的發病率以每年4%的速度上升。由於人類飲食結構的改變及運動的缺乏，使腸癌的發病率大大提高。美國的相關研究表明，大腸癌的一級預防、二級預防有至關重要的作用。20年來，每年有3%的大腸癌發病率下降及2~3%的死亡率下降，這主要由於一級預防和二級預防的改善。上海市政府從2013年起，將大腸癌篩查列為上海市重大公共服務專案。目前已有200多萬人參加了大腸癌篩查。在篩查發現的腸癌中，有近50%為Ⅰ期結直腸癌，大腸息肉的發現率也有所提高。大腸癌息肉的早期處理能夠極大量地減少未來結直腸癌的發生。這是一項由政府提供支援，全民動員打擊結直腸癌發病率的有效措施。早期發現的腫瘤治療對患者的預後有利，避免了不必要的放化療及過大的手術。我呼籲上海50-74歲的適齡人群積極參加上海市大腸癌的篩查普查計劃!
如何防治泌尿道腫瘤?
泌尿男性生殖系統常見腫瘤主要包括腎癌、膀胱癌和前列腺癌。在預防方面，主要重在早期診斷。每年定期常規體檢，如超聲波檢查、尿常規、尿脫落細胞及前列腺PSA抗原的檢查。在治療方面，主要以手術為主。若腫瘤有區域性的侵犯，可適當加用化療、內分泌治療或免疫治療。對於晚期患者，主要以全身治療為主。針對患者，首先要樹立能夠戰勝這三大惡性病魔的信心，將心態擺正。這可使人體抵抗力得以提升。其次要嚴格按照醫生指導，進行規範化治療及隨訪。讓我們通過醫患雙方的共同努力對抗腫瘤!
如何防治胰腺癌?
胰腺腫瘤的發病率近年來逐年增高，據上海市2012年CDC統計，胰腺癌在胰腺腫瘤中升至第6位，死亡率上升至第5位。根據國外研究預測，到2030年，胰腺癌可能會超越肝癌，成為致死率第二位的實體性腫瘤。對於胰腺癌，我們應有清晰的認識。吸菸，是公認的胰腺癌最為重要的致病因素。除此之外，大量酗酒、飲食過多紅肉都會導致胰腺癌。一般人群，尤其是有胰腺腫瘤家族遺傳史的病人及糖尿病病史病人，應引起足夠的重視，解除不良嗜好，調整飲食結構，適量增加室外運動，加強定時定期的體格檢查，以儘早發現及治療胰腺腫瘤。
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