近日，北京疾病控制中心釋出提醒，進入流感高發季節，請大家注意，目前北京市流感病毒活動度仍處於較低水平，呈持續升高趨勢。深圳市疾控中心釋出流感指數，進入1月份以來，深圳市流感指數為Ⅲ級(較易發生)，處於流感活躍期，流感活動增強，流感病例增多。
入冬以來，兒科診室家長和患病寶寶人滿為患，想要保護好寶寶，讓他們免受疾病的困擾，防禦知識一定要掌握!
認識流感
含義：
流感，一種流行性感冒，是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，傳染性強，發病率高，容易引起暴發流行或大流行。區別於一般性感冒，感冒是一種輕微的上呼吸道病毒感染，傳染性較弱，表現為流涕、咳嗽、鼻塞等，全身症狀輕微，一般5~7天會自然好轉。
傳播途徑：
其主要通過含有病毒的飛沫進行傳播，人與人之間的接觸或與被汙染物品的接觸也可以傳播。
症狀：
典型的臨床特點是急起高熱、顯著乏力，全身肌肉痠痛，而鼻塞、流涕和噴嚏等上呼吸道症狀相對較輕。
輕型流感症狀
一般寶寶感染流感病毒可能表現為輕型流感，多突然起病，主要症狀為發熱，體溫可達39—40℃，可有畏寒、寒戰，多伴有頭痛、全身肌肉痠痛、極度乏力、食慾減退等全身症狀，常有咳嗽、咽痛、流涕或鼻塞，少部分出現噁心、嘔吐、腹瀉，兒童消化道症狀多於成人。大多數無併發症的流感患兒症狀在3~7d後緩解，但咳嗽和體力恢復常需1~2周。
重症表現
寶寶因流感病毒引起的急性喉炎、急性中耳炎、氣管炎、支氣管炎、毛細支氣管炎、 肺炎較成人常見。重症患兒病情發展迅速，多在5~7d出現肺炎，體溫經常持續在39℃以上，呼吸困難，伴有頑固性低氧血癥。在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者中容易併發肺炎等嚴重併發症而導致死亡。
患了流感該咋辦
由於流感傳染性強，全身症狀比較重，一旦寶寶得了流感，家長要立即認真對待，預防流感演變為肺炎。首先讓患病寶寶多喝水、多休息，清淡飲食。家長同時對寶寶進行觀察，如果寶寶出現發燒、流涕等症狀，並且精神食慾不振，則應該儘早到醫院就診。流涕、噴嚏症狀不會給寶寶造成多大不適，但伴隨的鼻塞會造成孩子睡眠不安、進食減少等。
減緩鼻塞，除了用溫熱毛巾熱敷鼻子外，還可用生理鹽水噴鼻，或者使用吸鼻器幫助寶寶將鼻腔黏液吸出來;若效果不明顯，可用羥甲唑啉噴鼻劑，緩解鼻腔腫脹，但不能用含麻黃素的噴鼻劑，不要因此用抗生素。對鼻塞進食減少的寶寶，可暫時少量多次餵養。
如何給寶寶退燒，請檢視何潔兒子高燒不退像過山車，專家說這樣退燒才科學!得了流感的寶寶最好少去人群密集的地方，以免造成交叉感染。
怎麼預防流感
預防流感的發生，5種方法幫助你和寶寶遠離病毒。
除此以外，平時還要保持室內通風;流感高發季節，儘量少帶寶寶到人群集聚的場所活動;多運動，提高寶寶免疫力;對於出現流涕、咳嗽、發熱、咽痛等流感或類流感症狀的寶寶，應及時到醫院確診。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。