營養素缺乏一分鐘自檢
1、缺鈣：睡眠多汗、枕禿;夜間常突然驚醒，啼哭不止;出牙晚，囟門閉合延遲。
2、缺鐵：缺鐵即為貧血，寶寶會出現不愛活動，精神不好，食慾不好，臉色蒼白，注意力不集中，反應較慢，容易腹瀉等症狀。
3、缺鋅：食慾不振，生長髮育緩慢，免疫力低下，經常感冒發燒，反覆呼吸道感染，有地圖舌，多動，反應慢。
4、缺維生素C：牙齦出血、全身其他部位出血，易感冒，傷口癒合差。易煩躁且體重增長緩慢。面色發白，食慾不佳。毛髮乾枯，易折斷。
5、缺維生素B2：口角炎，嘴角處發白、糜爛，口脣乾裂，舌發紅舌乳頭增大，眼睛角膜充血和怕光，在面板皺褶處易發炎如陰囊炎、會陰炎，嚴重者可致生長髮育遲緩。
6、缺維生素A：面板乾燥、脫屑、粗糙，氣管、支氣管易受感染。暗適應能力下降，嚴重者成為夜盲症。
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