心絞痛是由於冠狀動脈供血不足，心肌急劇的、短暫的缺血缺氧所致，以發作性胸骨後或心前區疼痛為主要表現的臨床綜合徵。有的患者不活動沒事，一活動胸口就很疼，我們叫這種胸痛為——勞力性心絞痛。
什麼是勞力性心絞痛？
勞力性心絞痛是由運動或其他心肌需氧量增加情況所誘發的心絞痛。人在進行體力活動（如跑步、騎車、提重物、上樓梯等）時，使心肌需氧量增加，再加上本身冠狀動脈供血不足，從而發生胸痛的情況，稱為“勞力性心絞痛”。通俗來說，就是隻讓牛耕地，不讓牛吃草，那勢必要出現問題。
勞力性心絞痛可分為初發型勞力性心絞痛、穩定型勞力性心絞痛和惡化型勞力性心絞痛。其中穩定型勞力性心絞痛是最常見的一種心絞痛，胸痛發作有明確的勞力或情緒誘因，每次發作時，胸痛時間比較固定，疼痛的程度也差別不大。胸痛經休息或含服硝酸甘油後，可以迅速緩解。這種病情穩定了1個月以上即稱為“穩定型勞力性心絞痛”。
勞力性心絞痛又該如何預防？
在瞭解了什麼是勞力性心絞痛後，我們要做的就是在平常的生活中積極預防，儘量避免疾病的發生。
首先，要暢情志。患者要保持樂觀心態，正確對待疾病。要消除不必要的焦慮與恐懼心理，避免不良的精神刺激，培養樂觀情緒。初發或發作忽然變為頻繁而加重者，應在安靜的環境中進行短期休息和療養。
其次，要適勞逸。工作應妥善安排，防止過度腦力緊張和重體力勞動。保證足夠的睡眠時間。避免在日常生活中過快或突然用力的動作，如追趕公共汽車或快步而長時間地行走。在任何情況下有心絞痛發作時，應立即停止活動，安靜休息。
最後，要調飲食。患者在飲食方面須限制富含動物脂肪與膽固醇的食物，肥胖者應使體重逐漸減輕；要避免一餐過飽，晚餐儘量少吃；茶與少量咖啡，如不致引起明顯的興奮或失眠，可以少量飲用；小量非烈性的酒也屬無害，或許可幫助起擴張血管及鎮靜的作用；戒菸或儘量少吸菸。
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