痘痘的醫學專業術語叫痤瘡，而痤瘡是一種最常見的、發生於毛囊皮脂腺的一種慢性炎症性面板病，因皮脂分泌過甚導致。又叫青春痘、面皰、粉刺、毛囊炎等。
一、痘痘形成原因：
1、內分泌失調
不合理的飲食習慣，來自生活、工作以及感情方面的壓力以及生理期的來臨，都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代謝會出現紊亂的現象，導致皮脂腺分泌旺盛，造成臉部毛孔阻塞，從而引發痘痘的滋生。
2、清潔不到位
面板的清潔工作不到位。面板清潔不徹底，殘留妝容或油脂灰塵，會導致毛孔堵塞，因此導致額頭長痘痘。
3、睡眠不充足
長期睡眠不充足的話，會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，肌膚長時間處於疲勞狀態容易長痘痘。
二、痘痘該怎麼去除：
1、注重清潔
長痘的朋友通常油脂分泌過盛，肌膚水油不平衡，加上平常生活中的微小顆粒多，容易停留在臉部，各種原因會導致一天下來肌膚內部的汙垢堆積，停留在肌膚上容易導致新的痘痘，而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害，所以每天晚上都要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚。
2、選擇合適的護膚品
面板長痘痘總會伴隨著因敏感導致的肌膚問題，為了將肌膚問題的發生率降到最低，除了必要的潔面工作之外，對於護膚品的使用上也要細心一些，需要注意的是在長痘痘的地方最好就不要使用護膚品了，讓它儘量保持乾爽，儘量避免使用刺激性及油膩的護膚保養品。
3、飲食健康
想要讓肌膚少長痘痘，應該多多攝取維生素含量多的蔬菜、水果，並且要保證充足睡眠和正常的飲食習慣。尤其是喜歡吃辛辣和油膩食物的朋友，必要的時候戒口才是正確的美麗之路。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。