風溼性關節炎是一種常見的急性或慢性結締組織炎症。風溼性關節炎廣義上應該包括類風溼性關節炎。可反覆發作並累及心臟。臨床以關節和肌肉遊走性酸楚、重著、疼痛為特徵。
中醫認為本病與外感風寒溼熱等病邪及人體正氣不足有關,風、寒、溼、熱之邪侵入機體,痺阻關節肌肉經絡,導致氣血痺阻不通。那麼類風溼關節炎患者日常生活中該如何注意調護,具體列出以下幾點。
1、居住的房屋要通風、向陽,保持空氣新鮮。
2、洗瀨宜用溫水,睡前洗腳。
3、類風溼病急性期或急性發作期,有明顯的紅、腫、熱、痛者,要臥床休息2-3周,腎虛及腰椎病患者忌性生活。
4、出汗較多時,須用乾毛巾及時擦乾,衣服汗溼後應及時更換,避免受風寒溼侵體。
5、注意保暖,避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激。
6、在飲食方面要按自己所患病症的輕重,遵照醫囑,調理飲食和忌口。
7、類風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動,並堅持體育鍛煉以增強體質,提高抗病能力。
8、要保持良好的精神狀態,正確對待疾病,切不可急躁焦慮。
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