科室: 腫瘤科 副主任醫師 王清賢

  早晨喝一杯,排毒養顏,皺紋變少,贅肉少10斤,年輕8歲!

  1、綠豆菊花茶

  材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

  做法:將菊花放入水中煮沸後,放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌,變溫後再放少許蜂蜜即可飲用。

  功效:能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。

  綠豆清涼消暑熱,加入蜂蜜更適合便祕的MM飲用,菊花明目,檸檬富含維生素C,整份材料都像為愛美的女性量身定做!

  2、蘆薈紅茶

  材料:鮮蘆薈約20cm長1段,菊花少許,1小包紅茶,蜂蜜1勺。

  做法:蘆薈去皮只要內層白肉,然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入紅茶包,變溫後加蜂蜜即可。

  功效:有助細胞活力,加速脂肪分解,延緩面板衰老現象。

  紅茶具有解毒、利尿作用,幫助身體排出廢物,身體內的毒素都排出後,面板自然就會好了,身材也就自然而然的瘦下來了。與蘆薈、菊花一同煮泡,更有美容功效喔!

  3、加味綠茶

  材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。

  做法:將綠茶放入杯中,用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。

  功效:可促進肌膚代謝、幫助血液迴圈、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.