隨著科技和醫療水平的進步，癌症的治癒率也有所提高，但是，癌症依舊是可怕的殺手!大部分的癌症並沒有疫苗進行預防，甚至在早中期的時候都難以察覺，進而導致錯過最佳治癒時間。癌症雖然無聲無息在身體裡生長，但往往也會露出各種蛛絲馬跡，多留心，多掌握相關知識，不放過小症狀，癌症就可能早發現。
70%~80%的新發現癌症患者都是在身體出現各種症狀後到其他科室就診時才發現的。看來，除了定期體檢和必要的防癌檢查外，對於身體發出的癌症訊號我們也不能忽視。
留意15個早期的癌症訊號
1、原因不明的消瘦
沒有節食或者加大運動量，如果體重在一個月內減輕超過4.5公斤，就應該看醫生。甲亢是女性常見病，會使體重下降，但要留意消瘦也可能是癌症所致。
2、頻繁發燒
不明原因的持續發燒可能是淋巴癌等癌性病症的徵兆。發燒一般常由流感、肺炎或其他炎症引起，但如果不明原因的發燒就要當心了。
3、莫名其妙的持續疼痛
如果身體某一部位突然出現疼痛並持續一週以上時，就應儘快查明原因。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀;胸部疼痛可能是肺癌引起的。這時應趕緊到醫院找醫生檢查。
4、長期的燒心
燒心又稱為“慢性胃灼熱”，長期胃灼熱、腹部疼痛、胃潰瘍，再服用止痛、止酸藥物後仍不能緩解，進食後還會出現飽脹或疼痛、食慾減退、消瘦等現象。這些都是胃癌或是食道癌的早期訊號。
5、吞嚥食物困難
吞嚥困難是指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有的人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞嚥下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。長期吞嚥困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早檢查。
6、持續腹脹
女性如果持續腹脹，有可能是卵巢癌的症狀。腹部持續腫脹、有壓迫感、下腹或骨盆疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數週不緩解，都可能是卵巢癌的徵兆。
7、莫名頭痛嘔吐
莫名的頭痛、嘔吐，且多發生在晚上，頭痛以前額、後枕部及兩側明顯，嘔吐則與進食無關，常常為噴射性嘔吐。如果在血壓、睡眠正常的情況下，出現上述症狀就要警惕是否患有腦膜炎或腦部腫瘤。
8、乳房發紅
乳房發紅同時面板增厚，可能暗示著一種罕見卻發展迅速的乳腺癌——炎性乳腺癌。如果乳房上出現皮疹，幾周都不消退，就得及時就醫。如果乳頭出現內陷、溢液，也得去檢查。
9、身體異常腫塊
乳房、睪丸、腹股溝、頸部、腹部、腋下或其他部位出現異常包塊，應及時就醫排查癌症危險。有一點要注意：胸大胸小跟會不會患乳腺癌關係不大。
10、非經期出血
月經原本非常規律，如果出現非經期出血則一定要去檢查。絕經後陰道出血更需要重視，因為可能是子宮內膜癌的症狀。
11、不疼的尿血
在無明顯誘因的情況下，突然出現肉眼能看到的血紅色尿液，又沒有疼痛等其他表現時，通常被視為膀胱癌、腎癌等泌尿系統腫瘤的重要警示訊號，要加以重視，應該及時到醫院就診。
12、便血、大便變細
便血經常與痔瘡混淆，但這很可能是腸癌的症狀。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。
13、斑點癢痛、黑痣變化
有研究發現，面板斑點處有疼痛或發癢的症狀，可能是面板癌的預警訊號。通常來說，非黑色素瘤面板癌，尤其是基底細胞癌和鱗狀細胞癌，最有可能伴隨痛癢症狀。
如果面板出現新的斑點，黑痣突然增大或出血，面板瘡口久治不愈，頰黏膜和舌頭等處經久不愈的潰瘍等，都是面板或黏膜腫瘤早期訊號，要多加留意。
14、嘴裡的白色斑塊
美國癌症協會指出，吸菸人士要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆。
15、反覆的口腔潰瘍
口腔黏膜上(包括上下脣、舌體、牙齦等)有固定性潰瘍，經治療3至4周後仍不愈者，要警惕白塞氏病甚或口腔癌。
遠離癌症，從日常生活注意起！
1、減掉10斤體重
在因癌症去世的人群中，20%的女性及14%的男性是因為超重和肥胖而引起的。對女性而言，減掉多餘的脂肪就意味著減小乳腺癌、子宮內膜癌和卵巢癌的風險。30歲以後，女性即使沒有到達肥胖的程度，如果體重增加10斤，也會增加乳癌、胰臟和子宮頸癌的風險。
2、飲用過濾自來水
這個方法可以幫你避免一些致癌物或者環境激素。很多人認為瓶裝水更潔淨、更健康，其實不然，專家建議人們選擇過濾自來水，而非瓶裝水，因為後者的塑料材質，可能使其中的有害汙染物如雙酚A(BPA)滲透到水中。在儲存水時，也要儘量選擇不鏽鋼或玻璃材質的器皿。
3、每天補充8杯水
充足的水分(水或者其他液體)能稀釋尿液中致癌物質的濃度，並使之更快地通過膀胱排洩出去，從而起到降低膀胱癌風險的效果。建議每天至少喝8杯水或者飲品。
4、有疼痛要注意
當你感到腹部臃腫、骨盆疼痛、尿急時，應該儘快就醫，這些症狀可能與卵巢癌有關，尤其當症狀劇烈又頻繁時。如果能及早發現，在癌細胞擴散到卵巢外之前接受治療，其5年生存率將達到90%—95%。
5、更多全穀物食品
全穀物比白麵包更有利身體健康。哈佛醫學院針對3.8萬名女性所作的調查顯示，吃掉含有高糖分的食物，會讓血糖迅速升高，從而增加了患大腸癌的風險。這些問題食品主要是：白麵包、精米及含糖糕點。
6、衣服儘量少乾洗
研究發現，傳統乾洗過程中用到一種名為全氯乙烯的溶劑，可能引發肝癌、腎癌和白血病。專家建議用溫和的洗衣液手洗衣物，並自然晾乾。
7、藍色衣服能防晒
西班牙科學家發現，藍色和紅色的衣服比白色和黃色的衣服更防晒。當然，頭部和頸部的防護也必不可少，因此出門別忘了戴帽子。
8、運動遠離乳癌
要想讓乳癌離自己更遠，就堅持適度運動吧。每週快走2小時，可以讓乳癌風險降低18%。堅持有規律的運動，能幫助你燃燒脂肪，如果脂肪太多，其產生的雌激素也可能導致乳癌發生。
9、選擇更綠的蔬菜
葉綠素給予綠葉蔬菜勃勃的生機，同樣會幫助人體對抗癌症，其中含有的鎂已經被研究證實可以減少女性結腸癌的發病風險。每天吃約130克熟菠菜，可提供身體所需鎂元素的20%。
10、避免不必要的放射檢查
CT掃描是確診的有效工具，但是它的輻射很大，而且容易被濫用，大約1/3的掃描完全可以避免。接受大量輻射可能引發白血病，因此，不要進行重複掃描，或者採取其他替代方式如超聲波或核磁共振。
11、烤肉前先醃製
嗞嗞作響的烤肉令人垂涎，但它卻含有高溫燒烤時產生的致癌物雜環胺，此外，在炭火的作用下，致癌物多環芳烴也會“溶”進食物中。因此，應儘量少吃燒烤。如果實在想吃，最好將肉用檸檬汁、醬汁等醃製至少1小時，這樣可以減少八成的雜環胺。
12、補充葉酸和鈣質
葉酸對於想要寶寶及已經懷孕的女性非常重要，不過它也是一把雙刃劍，吃過多的葉酸合成劑(非食物中的天然葉酸)可能會增加直腸癌、肺癌以及前列腺癌的風險。對於暫時不考慮要寶寶的女性，一般每天補充400毫克的葉酸補充劑即可。研究發現，連續4年補充鈣質(每天1200毫克)能使患癌前結腸息肉的比例下降36%。
13、選擇乾淨的食物
遠離那些含有抗生素和新增激素的肉類，因為它們可能導致內分泌失調，甚至癌症。儘量選擇不含農藥的蔬菜水果，因為農藥中含有已知的40種致癌物，並採用浸泡、刷洗的方法徹底清洗。含農藥最多的蔬果有：芹菜、桃、草莓、蘋果及藍莓。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。