隨著社會現代化的程序,人們的工作、生活習慣發生了極大的變化,不少新生的“現代病”也日趨增多,據流行病學研究統計,在45歲以下的人群中,喪失勞動能力甚至致殘的首要因素就是頸肩腰腿痛。 常見疾病有強直性脊柱炎、肩周炎、腰肌勞損、類風溼性關節炎、腰椎間盤突出症及頸肩腰腿部急慢性損傷等。
若出現後頸疼痛,頭不能自由旋轉,後頭及頸項部肌肉痙攣壓痛,觸之條索塊狀,則為落枕,一些誘因如寒冷、睡姿不良常會誘發,頻繁落枕就要警惕為頸椎病,若伴有頭暈、視力下降、頭疼等症狀就要引起重視。 頸椎病通常會感到頸肩部無力僵硬、酸脹疼痛,肩背怕冷,且牽及上肢甚至手指痠麻脹痛。也可牽及肩胛骨內緣上緣而出現背板,背痠等不適感。頻繁出現腰疼、腰痠不適,重者可放射至腿部,或伴有間歇跛行,多為腰椎間盤突出的症狀。
對於頸肩腰腿痛該怎麼辦呢?頸椎病的保守治療目前仍以鍼灸、推拿、牽引、物理療法(直流電、超聲波、透熱、磁療、低頻脈衝、中藥離子匯入等)、穴位注射、小針刀等非手術治療為主。其中,鍼灸可疏通經絡,活血化淤,散寒止痛對神經根型、椎動脈型及輕度脊髓型頸椎病療效顯著,可使90%以上患者症狀明顯改善。而且鍼灸既無副作用又經濟有效。椎間盤突出患者適合保守治療者,一般一週內即可有效緩解症狀,凡痠痛難忍而夜不能寐者,經過1、2次治療,即可安然入睡。當然,緩解後的隱痛,尚待時日才能徹底消除。
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