糖尿病是常見的疾病之一,但是糖尿病會很容易誘發很多疾病,所以人們稱糖尿病是人類殺手。所以很多朋友都感到恐懼。那麼,糖尿病有什麼治療方法呢?以下給各位朋友介紹“1型糖尿病新治療方法怎樣預防糖尿病”。
1型糖尿病新治療方法
1、飲食療法
是對各種型別糖尿病的基本治療的第一項措施。飲食療法的原則是控制總熱量和重量。減少脂肪,特別是飽和脂肪酸的含量,增加食物纖維含量,使碳水化合物、脂肪和蛋白質在食物中的比例是合理的。控制總能量攝入,合理均衡的分配各種營養素。保持合理的體重,降低超重/肥胖患者體重的目標是減輕體重的5%~10%個月3-6。減肥患者應該恢復和保持理想的體重超過一個平衡的營養計劃。
2、運動療法
也是糖尿病的基本治療之一。根據病人的實際情況,選擇合適的運動,適當的能力,一步一步來,你的支援。運動方式、強度和頻率應結合患者的實際情況。一般推薦用於中等強度的有氧運動,如散步、打騎自行車、高爾夫球和園藝活動,每週至少鍛鍊150分鐘。
3、戒菸
吸菸對健康有害,尤其是對2型糖尿病患者有高風險的血管性疾病的患者。應該告誡每個吸菸患者戒菸,這是一種生活方式干預的重要措施。
4、藥物治療
主要口服降糖藥,根據機理的不同,分為促胰島素分泌的磺脲類、雙胍類、噻唑烷酮兩格列類藥物、胰島素增敏劑、α-葡萄糖苷酶抑制劑。藥物選擇應根據2型糖尿病的兩個主要的病理生理變化:胰島素抵抗和胰島素分泌受損。此外,患者的血糖波動特徵、年齡、體重、重要器官功能等也是選擇藥物時考慮的重要因素。聯合用藥應採用補充機制,以提高療效,降低不良反應的發生率。
怎樣預防糖尿病落
1、定期檢查
定期體檢、血糖、尿葡萄糖試驗,發現糖耐量受損,要積極加強預防。
2、保證睡眠
在8至6小時的睡眠中。每天睡眠不足6小時的人,患糖尿病的風險增加一倍,而睡眠時間超過8小時的人,患糖尿病的風險增加3倍。
3、不要獨自生活
獨自生活的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議,即使獨居也要保持健康的生活方式。
4、減肥
即使你很胖,也不鍛鍊,但只要體重減輕5%,糖尿病的風險會降低70%。
各位患者一旦發現自己有糖尿病就應該及時做檢查,配合好醫生的治療。平時保持良好生活習慣和飲食習慣,多鍛鍊。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。