生活中青少年如果受到了壓力的話，會患上了癲癇的疾病，就是我們經常說的青少年癲癇，這類疾病對健康造成的危害是很多的，我們要多加註意，掌握好預防的辦法，我們知道了預防的辦法，才不會患上青少年癲癇的疾病，請看以下的介紹吧。
1、青少年癲癇病患者飲食，應避免辛辣刺激的食物，戒菸酒避免過飽，多食豆製品、新鮮水果和蔬菜、乳製品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。
2、青少年癲癇病患者應避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發和惡化。
3、癲癇患者一旦發病，應立刻用毛巾或手帕等軟物塞入病人臼齒間，手託下巴，以防舌脣和牙齒損傷，再解開衣服、褲帶，以防唿吸道梗阻。
4、青少年癲癇病發作時，如有四肢抽動，可用被褥或手護著四肢，以防關節脫臼及骨折，一旦抽搐停止，唿吸不暢，幫助病人做人工唿吸，恢復正常唿吸。
5、青少年處於生長髮育旺盛，應給予高熱量、高維生素、易消化的流質或半流質食物。平時多飲溫開水，保持唿吸道黏膜溼潤。
6、如青少年連續抽搐可使腦組織的基礎代謝率增高，腦組織需氧量增加，導致腦水腫加重。因此，降溫是減輕腦水腫、保護腦組織的必要措施，通常對體溫超過38.5℃的患兒，可採用物理降溫。如用30％～50％的酒精擦浴或頭部放置冰袋等。
7、若青少年癲癇病發作持續、意識不清、唿吸道分泌物增多，應及時吸痰，清除口腔內分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的發生。
對於青少年癲癇這類疾病的預防患者都清楚的掌握了吧，患者們儘量不要有太大的壓力，患者要保持愉快的心情，儘量做好疾病的預防，在生活中積極的配合醫生做治療，如果孩子出現了青少年癲癇的時候，家長要及時的幫助孩子做治療。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。