科室: 小兒內科 副主任醫師 石計朋

  一個舒服的枕頭不僅能夠讓寶寶睡得好,還能起到保護寶寶頸椎的作用。但是小寶寶的骨骼非常的柔軟、嬌嫩,大腦發育的很快,頭部相對較重,在選擇枕頭上一定要特別注意,枕頭沒選好可能會導致寶寶頭部變形。今天小編就來給各位媽媽分享給寶寶選枕頭的相關知識:

  一、寶寶多大可以用枕頭?

  3個月以內的新生兒是不需要用枕頭的,新生兒平躺睡覺時背部、頭後腦勺在同一水平面,頸部和背部肌肉自然鬆弛,過早的給新生兒使用枕頭反而會影響寶寶的頭頸發育。而且新生兒的頭部相對偏大,幾乎和肩部同寬,側臥的時候也很自然,不需要使用枕頭。

  3到7個月的寶寶開始學習抬頭,嵴柱頸段出現向前的生理彎曲,這個時候媽媽可以給寶寶用高度在1到2釐米左右的枕頭。

  7到8個月的寶寶肩部開始增寬,可以使用高度在3到4釐米,和寶寶肩部同寬的枕頭。

  當寶寶學會走路以後,他的腰椎會向前突起形成腰曲,用高度4釐米左右的枕頭會比較合適。

  提示:

  1、如果寶寶出生後有溢奶的現象,可以把他上半身抬高,保持右側臥位,使用和寶寶肩部同寬的枕頭。過1個小時後再給他翻個身,可以避免溢奶造成寶寶窒息,還能夠防止寶寶睡偏頭。

  2、如果冬天寶寶穿的衣服比較厚,後背和後腦勺有落差的時候,媽媽可以拿一條柔軟的毛巾對摺兩次,放在寶寶頸部做一個支撐。

  二、寶寶頭睡偏了怎麼辦?

  新生兒每天大部分的時間都是在睡覺,如果長時間朝一側睡很容易出現偏頭的問題,市面上有一些所謂的“嬰兒定型枕”說是能夠預防和糾正寶寶睡偏頭的問題,但實際上嬰兒定型枕的作用主要是防止寶寶頭部轉動,並沒有什麼定型的作用,也不符合嬰幼兒的生理髮育。3個月以下的新生兒用枕頭反而會對頸椎造成壓迫,所以並不建議各位媽媽給寶寶用定型枕,經常幫助寶寶調換姿勢睡覺才是讓寶寶睡出好頭型的正確方法。

  4個月以內的寶寶頭睡偏了也是有辦法糾正的,媽媽可以用捲起來的小被子或者枕頭頂著寶寶的身體,讓寶寶臉胖的一側壓在枕頭上睡覺,能夠糾正寶寶原來喜歡壓著一側睡覺的習慣。此外,寶寶睡覺的時候喜歡朝著有人、有亮光、有聲音的方向,這樣他們會更有安全感,媽媽可以利用這一點來變換寶寶睡覺的方向。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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