有些胖友聽說減重手術後的人一天體重降了差不多1到2斤,就開始有顧慮:這樣一直減下去,會停下來嗎?減重手術後進食量變少,會不會就營養不良了?
很多胖友會擔心自己的體重持續下降會造成營養不良,這是可以理解的。但也不要過度擔心,因為手術前我們的醫生會根據患者的情況及減重需求,制定相對應的減重引數,將手術的效果發揮到最好,而不是一直減下去。
具體會減重多少以及變化幅度,和胖友的術前體重及選擇術式等有很大的關係,嚴重超重的胖友手術能減少的體重肯定比體重一般的大。
一般在進行減重或糖尿病手術後3個月內,人體的體重降幅較大,體力可能會有點下降。但不用著急,因為此時處於飲食調整期,之後身體會慢慢恢復正常。
大部分病友在術後1年左右體重會趨於穩定,不會一直降下去。而且對於減重手術後的病友來說,隨著體重的下降,身體負擔減輕,身體狀態一定會比手術前更輕鬆、更有活力!完全像換了個人一樣!
胃旁路手術後健康管理師會建議你補充維生素和微量元素,例如鈣片,葉酸和鐵劑等。這樣便提高了手術的安全性、有效性和永續性,同時不影響腸胃的正常吸收,降低營養不良的概率。這些東西都是預防性的補充,你可以當做一個保健品吃。
如果出現有脫髮、貧血、營養不良的現象,建議你術後1周開始,多吃富含維生素及蛋白的食物,比如水果、牛奶、蛋、肉、魚、蝦等。
其實往往你更加擔心的問題是能不能減到理想體重,因為這個手術可以讓你減掉多餘體重的60-80%,做完減重手術後你可能還是處於超重或者輕度肥胖的狀態。所以後期還需要你配合健康管理師的指導做相應的飲食調整和運動,才能繼續減到你的理想體重。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。