大家一起來愛護我們的牙齒！你愛你的牙齒的時候，你的牙齒才會也愛你！你愛牙齒深一點，牙齒就會一起陪著你！不正確的刷牙方法會導致牙齦萎縮，牙齒出現楔狀缺損，損傷牙齒的健康！所以要好好刷牙！正確的刷牙才可以！
把牙刷放置在牙齦溝處，牙刷刷毛放置在牙齒與牙齦交界的牙頸部，覆蓋一點點牙齦。傾斜45度，輕輕向牙齦溝處施壓，力度以牙刷刷毛前端1/3稍微彎曲為宜。
每個牙齒的每個牙面都要刷
牙面、舌面都要刷
以2~3顆牙為一組，左右小範圍震顫。注意不要用力橫刷，那樣很容易造成牙齒楔狀缺損——缺損呈“>”形，在靠近牙齦出出現一條條小溝。
前牙的舌面
把牙刷豎起來，使用牙刷前半端刷，上下顫動。
牙的咬合面
刷毛垂直放置在牙面上，前後來回刷。
導致蛀牙的最主要原因是細菌，雖然飲食習慣，遺傳因素也有一定關係，但只要能清潔乾淨牙齒，就會大大降低長蛀牙的可能性。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。