防晒對於減少紫外線慢性累積性損害的重要性可能大多數人都有所耳聞。但不少人或許都有一定的僥倖心理：少塗一次防晒霜，應該不會馬上就長皺紋或者得癌症吧？
其實，很多人還受著日晒的另一種折磨，即短期可見的“日光性皮炎”。
臨床表現
發病季節：春夏季發病。反覆發作，持續多年。
常見人群：中青年女性多見。
與日晒有明確關係：日晒可誘發，避光一段時間，病情可緩解。誘發試驗可明確：用量被紅斑量中波紅斑紫外線（UVB）照射同一部位，每天1次，共3次，可誘發皮疹。
皮疹部位：多見於暴露部位，如面頸、前胸V字區、雙手背及前臂伸側等。
皮疹特點：常於持續日光暴露後30分鐘至數小時發生皮疹，為多形性皮疹如紅斑、丘疹、風團、水皰、小結節等，也可出現苔蘚樣皮損。瘙癢明顯，多於7天左右消退，不留瘢痕。
預防是重點
1、防晒是避免復發的前提：如穿長袖衣、戴寬沿帽、外塗防晒霜等，出門前15~20分鐘塗防晒霜（如SPF15或30/PA++），避免使用光敏性食物或藥物。
2、訓練機體對光線照射的耐受能力：冬春或春夏交替時要逐漸增加光照量，以避光為原則參加戶外活動，儘量選擇在上午9時前和下午4時候，接受小劑量短時間的紫外線照射，逐漸增加光照亮，提高機體對光線照射的耐受能力。
治療
1、對症治療：口服抗組胺藥，如西替利嗪、氯雷他定等，皮疹處外用爐甘石洗劑或皮質類固醇霜劑。
2、其他口服藥物：如煙醯胺、羥氯喹、沙利度胺，嚴重者可短期使用激素如潑尼鬆。
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