平時經常見老年糖友說，最近感覺“沒勁”或“血糖挺好的，就是沒勁”。這是什麼原因呢？
一般來說，血糖特別高的時候，會出現沒勁的感覺，血糖持續偏低的時候，也會出現疲乏無力。然而，有些人血糖監測並不低，也不高，仍然會出現沒勁。可能是因為身體並不適應這個血糖值，這時要考慮適當地放寬血糖標準，尤其是對於老年糖友。比如餐前的血糖標準是5-7，餐後兩小時的血糖值，理想的是低於8，最好不高於10。事實上，有時候12以內也是可以的。
因為患者的年齡越大，維持舒適的血糖濃度就越高。老年人的血管可能會越來越不通暢，血管硬化程度增高，血液中營養物質透過血管，達到組織中供應能量的能力也會降低，因此如果身體得不到糖，當然也就會出現乏力沒勁了。
對年齡越大的人，一般主張血糖的標準就越應該適當放寬。包括空腹，而對於70歲以上的人，餐後血糖可以放寬到10-12，個別情況時還可以偶爾再高一點，不必強求強化達標。
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