心衰患者生活中需注意的地方
一、心衰患者應注意飲食習慣
1、飲食要清淡，以易消化的食物為主，少吃多餐，適量補充一些蛋類、瘦肉和魚類，多食一些新鮮的水果蔬菜及粗纖維食物，保持大便的通暢。
2、適當控制鈉鹽的攝入，一般鈉鹽可限制到每日5克以下，病情嚴重者限制在每日不超過3克。適當限制鈉鹽的攝入，可減輕體液的瀦留，減輕心臟負擔。
二、心衰患者還要注意護理及休息
1、在心功能允許的情況下適量活動，預防感冒，及時加減衣服和使用一些預防藥，避免感染。心衰的患者首先表現在雙下肢或骶尾部的水腫。要注意面板的護理，避免長時間壓迫一個位置。應用熱水袋時，水溫不超過50℃，並且要觀察面板變化，避免面板燙傷。發生急性心衰患者應立即採取半坐位，雙下肢下垂，減少迴心血量。儘量保持鎮靜，深吸氣，有條件的情況下給予氧氣吸入，可使用一些利尿劑。患者要避免一切活動，儘快與醫院聯絡，及時送往醫院救治。
2、休息是減輕心臟負荷的一個重要措施。應根據病情適當安排生活、勞動和休息。保障適當的腦力休息和充足的睡眠，必要時在醫生指導下服用一些安眠藥。心功能改善後，儘早下地活動，可以防止靜脈血栓的形成。
三、心衰患者要注意用藥安全
1、長時間使用利尿劑時，應間段服用補鉀、補氯藥物，保持電解質平衡。如有食慾不振、噁心嘔吐、乏力等，應到醫院檢查電解質。
2、服用洋地黃藥物時，要嚴格遵守醫囑，不能自行加量或減量，並要定期監測洋地黃濃度，防止洋地黃中毒。如有食慾減退、噁心、嘔吐、黃視或綠視、視物模煳等現象，應及時到醫院複診。
心衰患者飲食方面幾大注意
飲食保健是心衰治療的一個重要環節。心衰患者在飲食方面應注意以下事項：
食物不要過精：過於精細的食物不利於大便的形成，宜葷素搭配、粗糧細糧搭配，適當選用多纖維食物，以有利於保持大便暢通。
飲食不宜過飽：進食過飽，尤其是大量難以消化的高脂肪、高蛋白食物使腹部膨脹、膈肌升高，心臟及肺的正常活動受到限制，出現心慌氣短，甚至誘發或導致病情加重。
食物不宜過鹹：食鹽主要含氯化鈉，過多攝入可導致血容量增加，從而加重心臟的負荷。
輕度心衰病人每日攝入食鹽量約5克，中度心衰患者為2.5克，重度患者為1克。可選用硒加碘鹽代替鈉鹽效果更佳。
不宜飲酒，尤其是烈性酒和啤酒。酒精可以對心臟產生直接的損害，如心臟擴大，心律失常等。啤酒內含鈉較多，攝入鈉鹽多，必然引起水的瀦留，導致心臟負擔加重。
心衰患者出院注意事項
1、適度活動
心功能好轉後，應下床進行適當活動，如散步等，但要掌握活動量，當脈搏大於110次/分或感到有心慌、氣急與異搏感時，應停止活動並休息。
2、減少誘因
勞累、感染是誘發心衰的常見原因，對慢性心衰病人來講，無論遇到何種感染，均應早期應用足量抗生素。體弱患者有感染時，體溫不一定很高，可能只表現為倦怠、嗜睡、食慾不振等，應注意觀察。減少勞力因素，保持排便通暢。
3、心理護理
慢性心衰病人，應保持平和心態，不要自尋煩惱。生活上不過分依賴別人，但也不要逞強。對自己的病情，應重視，但也不要過分關注，以免因過於緊張而誘發急性心衰。
4、調整飲食
其原則為低鈉(鹽)、低熱量、清淡而易消化，注意攝入足量的碳水化合物、足量維生素、無機鹽、適量脂肪，並應戒菸戒酒，最好少食多餐，避免因飽餐而加重或誘發心衰。
5、堅持治療
要嚴格按醫囑用藥，不可擅自停藥或換藥，以免引發嚴重不良後果;要熟悉常用藥物的毒副作用，以利於早發現早治療。
6、定期複查
包括心電圖、心功能測定、體重與水腫情況，還要注意定期抽血複查地高辛濃度和血鉀、鈉、鎂以及尿素氮、肌酐等，若發現異常，要及時就醫。
心衰的症狀表現有哪些
心力衰竭最典型的症狀是程度不同的唿吸困難，活動時加重，嚴重者端坐唿吸、咳嗽並伴大量白色絨粉紅色泡沫痰、食慾降低、雙下肢浮腫等。此外，有風溼性心臟病、得過急性心肌梗死的患者，以及擴張性心肌病、高血壓病患者等，在炎夏到來時更要提高警惕，需定期對自己的心臟進行檢查。
夏季天氣熱，人體為散熱會擴張體表血管，血液多分佈在體表，心臟、大腦血液供應減少。會加重心腦血管病患者的缺血缺氧反應，使心腦細胞損傷和壞死增加，加重病情。再有，悶熱的天氣，患者易急躁，可引起交感神經興奮，使心率增快，心肌耗氧量增加，另外夏天燥熱的天氣，也使睡眠質量大打折扣。這些都易使心臟‘脆弱’者在夏季發生心力衰竭。心力衰竭是各種心血管病最終的結果，為心血管病最常見的死因，病死率高，5年存活率與惡性腫瘤相仿，嚴重影響患者的生活質量。
早期心力衰竭的表現並不典型，有的患者會在進行較為劇烈的活動時出現氣短，上樓時胸悶、氣短，休息後即可緩解。有的晚上入睡後憋氣及胸悶，需用好幾個枕頭墊高才舒服，每晚雙下肢浮腫、疲乏無力、頭暈、記憶力下降等。除上述臨床表現外，還可進行一些常規檢查如心臟超聲，它是目前診斷心力衰竭最準確、最簡便、臨床上應用較為普遍的方法。還有一些隱性心力衰竭者自己並末感覺特別異樣，如不是心臟超聲等檢查表明其心臟增大、功能減弱，這些患者幾乎與最佳的治療時期擦肩而過。
心衰的預防措施有哪些
1、預防感冒
在感冒流行季節或氣候驟變情況下，患者要減少外出，出門應戴口罩並適當增添衣服，患者還應少去人群密集之處。患者若發生唿吸道感染，則非常容易使病情急劇惡化。
2、適量活動
做一些力所能及的體力活動，但切忌活動過多、過勐，更不能參加較劇烈的活動，以免心力衰竭突然加重。
3、飲食宜清淡少鹽
飲食應少油膩，多蔬菜水果。對於已經出現心力衰竭的病人，一定要控制鹽的攝入量。鹽攝入過多會加重體液瀦留，加重水腫，但也不必完全免鹽。
4、健康的生活方式
一定要戒菸、戒酒，保持心態平衡，不讓情緒過於興奮波動，同時還要保證充足的睡眠。
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