越瘦的人患上癌症的機會越小，是全球21位科學家基於對患癌人群和健康人群經歷5年研究後提出的十大防癌建議的第一條內容。
生活中，經常看見晚期的癌症患者極為消瘦，因此人們往往認為瘦的人更容易患上癌症。其實，癌症晚期患者消瘦是因為患癌症後長期消耗的結果，而不是患癌前一定是瘦的人，其實肥胖者比瘦的人更容易患許多癌症。
餓著要比撐著強，瘦的要比胖的好。肥胖，為多種癌症埋下隱患，特別是平時攝入較多的脂肪、紅肉以及喜歡吃煎炸食物的人，要控制胃口來減少患癌風險，比如腸癌、胰腺癌、腎癌、乳腺癌等都與肥胖有關。肥胖婦女更容易患卵巢癌、子宮內膜癌、膀胱癌和絕經後的乳腺癌。男性肥胖者更容易患前列腺癌。肥胖越嚴重，患上述癌症的機率就越高。每餐只吃7分飽，平日裡多“以水充飢”，受得住美食的誘惑，便能保持好身材，遠離癌症。
不少腫瘤，可以說是被自己的不良生活習慣“誘發”的，比如食用過多的高脂飲食、喜歡吃肉、不吃蔬菜就容易引起肥胖，同樣容易誘發出越來越多的腸癌患者。防癌，一定要避免吃過多的高脂、高鹽、高糖的食物，更應該少吃油炸食物，油炸是一種極不健康的烹調方式，受到多位腫瘤專家的抨擊，長期吃油炸食品會誘發腸癌、胰腺癌等消化道腫瘤。
肥胖者容易患癌症的原因主要是患者往往存在高胰島素血癥和高脂血症，使得機體免疫力下降。一般情況下，在人體體細胞癌變的時候，由於癌細胞表面會存在一種叫腫瘤表面抗原的物質，機體的免疫系統會自動識別這些抗原，並進而殺傷腫瘤細胞，使人體免受癌症的侵害。肥胖者的免疫能力弱，識別和殺傷腫瘤細胞的能力就相對較弱，所以癌症的發病率就相應上升了。
另外一個原因是肥胖引起內分泌失調。婦女體內的雌激素是在脂肪組織中產生的，脂肪組織越多，產生的雌激素越多，所以肥胖婦女體內的雌激素水平高於普通婦女的雌激素水平。正是過高的雌激素水平造成癌症的元凶，是引發子宮內膜癌和絕經後乳腺癌的罪魁禍首，所以肥胖婦女患這兩種婦科腫瘤的風險要大得多。
為了保持身體健康，遠離癌症，延長壽命，務必先遠離肥胖，消除根源。愁沒時間、沒精力、沒毅力減肥？而目前減重手術已成為超重肥胖人群首選。
《中國肥胖病外科治療指南(2007)》規定：
符合下列前三項的其中任意一項，同時具備第四項的情況者可以施行減重手術
1、BMI≥32kgm2；
2、確認出現與肥胖相關的代謝紊亂綜合徵，如：高血壓、糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暫停綜合徵、高血脂等，且預測減重有效；
3、腰圍：男性≥90cm，女性≥85cm；血脂紊亂；
4、其他：沒有酒精或藥物依賴、無嚴重精神及智力障礙；其他減肥方法無效或無法耐受；16-65歲；瞭解及接受手術及術後生活方式的改變。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。