膝關節痛的原因各種各樣，首先要明確病因。如外傷導致的骨折、膝關節內外側側副韌帶損傷、交叉韌帶損傷等，感染導致的骨關節炎等，自身免疫病導致的風溼性關節炎等，增生性性病變如滑膜炎等，這些疾病都會導致膝關節的疼痛。
對於外傷導致的膝關節痛，首先要明確是骨折、脫位或是韌帶損傷，骨折時膝關節有積血、腫脹且膝關節不能主動伸直，對於有移位的骨折需行手術治療，無移位的可以石膏固定，在儘可能條件下早期練習膝關節屈伸活動。對於膝關節內脫位者，膝關節會明顯活動受限，一般多可以自動復位或是手法復位、切開復位。對於韌帶損傷者，需冷敷加壓包紮，依患者情況行手術治療。如是炎症導致的疼痛，可以應用非甾體類抗炎藥物，例如骨關節炎，疼痛也可首選乙醯氨基酚。且非甾體消炎藥輕度到中度的疼痛有較好的止痛效果。其次維生素藥物也可以用於慢性疼痛。除了藥物治療之外，還可以進行物理治療，如低頻脈衝電療、磁療法、超聲波療法等。其他如中醫的鍼灸、推拿，神經阻滯療法，微創介入治療亦可緩解疼痛。
此外，適當的運動也是不可避免的，運動療法有助於促進血液迴圈，減輕炎症反應，可以在專業醫生指導下進行運動鍛鍊。
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