痛風是代謝性的疾病，與遺傳和飲食有關。所以在控制飲食，服用痛風藥的同時，還應注意管控以下事件：
1、戒菸：千萬不要不把抽菸當回事，因為菸草中含1200多種化合物，大部分對人體有害，長期吸菸者，尼古丁可不斷地損傷血管內壁，使膽固醇、甘油三酯大量沉積在血管壁，致動脈硬化；還能興奮交感神經，使血管收縮。這些因素都可以造成組織缺血、缺氧、誘發痛風的發作，或加重病情，或促進併發症的發生和發病。
2、戒啤酒、烈酒：美國科學家研究發現，過量喝啤酒能使痛風發病的危險增加，因為啤酒本身雖然含嘌呤不高，但是它含有較多的鳥苷酸，鳥苷酸代謝後會產生嘌呤，最終產物是尿酸。烈酒含酒精高，酒精能使酶的活性下降，分解尿酸的作用更弱，尿酸蓄積在體內太多，就會產生鹽結晶，並使結晶析出附著在關節處，產生痛風石。
3、防勞累：勞累是多種疾病發生的原因，也是誘發痛風加重的因素，所以要避免過度勞累。調整作息時間，不要經常加班加點，防止疲勞戰術，休息也是非常重要的，因為休息時人的五臟在解毒、恢復疲勞，所以說良好的休息是高效率工作的基礎，頭腦清醒了、精力充沛了才會迅速完成各種工作任務。
4、避免肥胖：肥胖不僅影響人的美觀，更是痛風發生的重要因素。有資料報道，對50歲以上的494名受檢者的血尿酸進行測定發現，肥胖者比非肥胖者的高尿酸血癥的患病率高3倍，可見，肥胖越高，血尿酸水平也就越高，痛風的患病率也會增高。所以要很好地控制食慾、飯量，增加運動量，防止肥胖的發生。
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