很多人對糖尿病都有一個誤區，就是認為血糖高就是糖尿病，其實引起短暫性血糖升高的原因有很多，如偶然一次糖分或澱粉攝入過多、情緒上突然出現波動、睡眠嚴重不足、天氣過於寒冷或炎熱導致腎上腺素增加而致血糖升高等，所以一次偶然的血糖高，並不一定代表糖尿病。
正常人空腹血糖的參考值是3.9到6.1mmol/L，餐後兩小時血糖應小於7.8mmol/L，檢測血糖超過這個範圍即為血糖高。而糖尿病的診斷標準為：任意時間血糖≥11.1mmol/L或空腹血糖≥7.0mmol/L或葡萄糖負荷後2小時血糖≥11.1mmol/L，對無症狀的患者而言，必須有兩次血糖異常才能做出診斷。對於血糖高於正常範圍而又未達到糖尿病診斷標準者，需做口服葡萄糖耐量試驗（OGTT），以明確診斷。由此可見，血糖高未必就是糖尿病。不過，平時我們也應注意血糖，未病先防，可以通過多喝水、適當運動、控制飲食、規律作息、注意營養均衡攝入來降低血糖、健康生活，防止糖尿病的發生。
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