包皮疼痛的原因常見以下幾個方面：
1、如果包皮紅腫、疼痛，可能有包皮炎的問題，多見於包皮過長或者包莖的患者，由於包皮過長和包莖的問題，導致龜頭無法顯露，日常個人衛生差一些，容易導致皮包垢，誘發包皮炎，出現區域性紅腫、疼痛，部分患者可能存在區域性異味的情況。
2、外傷因素，如果近期房事頻繁或者同房過程中，區域性潤滑不夠，反覆摩擦後，導致包皮疼痛，另外，如果日常有手淫的習慣，反覆暴力手淫，有人容易導致包皮損傷，出現區域性疼痛表現。
3、包皮過短，如果有包皮過短的問題，勃起以後，包皮的延展性不足，導致包皮組織受到牽拉，會有疼痛的表現，這種情況多有陰莖勃起角度異常的現象。
自己可以對照情況看一下，屬於哪種情況，如果是包皮炎或包皮過短的情況，可以考慮去醫院泌尿外科檢檢視看，必要時，可能需要手術治療，如果是外傷因素，自己日常注意保護，症狀都可以恢復。
總之，出現包皮疼痛的情況，也別太緊張，找到原因對症處理即可。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。