相信有很多孕婦，在孕期的時候會有口味的變化，比如有的人就很愛吃一些酸甜的食物，還有一些愛吃辣椒的，還有就是很喜歡吃甜食的。但是基本上每個孕婦在孕期都會有一個體重的增長，一是因為身體營養還孩子營養的需要，還有就是多多少少被身邊人進補一些營養品，有時候自己也忍不住多吃一些。
還有些老人的觀念，就是孕婦想吃什麼就讓她吃，不要控制，都是需要吃得，其實這是一種不太科學的懷孕觀。在孕期有一項指標一定要注意，那就是妊娠期血糖。因為有很多孕婦在孕期歐都會發現妊娠期糖尿病，這種症狀在我國近年有明顯增高趨勢。
雖然妊娠期糖尿病患者多數於產後能恢復正常，但將來患II型糖尿病機會增加，也有一部分沒有恢復正常，就患上了糖尿病。
為什麼會出現這種狀況呢？
其實歸根結底，還是因為很多妊娠糖尿病的孕婦平日裡吃得太多，泰國營養，導致營養過剩，還有一些人盲目聽取說多吃水果孩子更好，或者多吃水果不長胖等等，這些都是不科學的，有很多水果含有大量的糖分，糖分極容易超量。
還有一部分原因是因為對孕婦的保護過多，導致孕婦的運動量要少，這樣吃的多，又沒有消耗，就會造成體內糖分還有過多的脂肪累積，組中形成妊娠糖尿病。
所以，準媽媽們，還有準備要孩子的朋友們要注意了，雖然要吃兩人份，但是也要適當控制！對媽媽還有寶寶都是有利的！
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