比較常見的足後跟痛的原因，包括急性外傷引起的足跟損傷以及慢性勞損性改變引起的足跟痛。
急性足後跟痛的原因，若是外傷引起的，那麼就要及時的進行拍片檢查，看一下我跟是否有骨折情況發生，如果有骨折發生，就要按照骨折的方法進行固定處理，而對於沒有骨折發生的區域性有明顯的疼痛表現的也要注意是否有深部的韌帶等情況也要進行固定養護。而對於沒有明顯外傷病史的，有慢性勞損樣改變的要注意區域性的腱膜炎或者區域性脂肪墊炎的可能，兩者都可以通過控制活動以及區域性注射治療得到緩解，同時要避免足跟不著地的時間不要過長，如果經過非手術治療無效時可考慮手術切除炎症組織。以上情況，跟痛症的治療一般採用非手術療法，包括區域性封閉、理療、熱敷、穿軟底鞋，甚至在鞋墊的足跟部開洞以減少根部受壓。
再有一部分中年男性有足跟痛的表現和，沒有急慢性損傷的病史，可能中年以後鈣流失有關連，可以適當的補充鈣劑以及中成藥比如六味地黃丸進行治療。
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