單純性肥胖是指體內攝入的熱量長期高於消耗的熱量，從而引起的脂肪囤積的肥胖。簡單來說，就是吃得多動得少的胖，就是單純性肥胖。
單純性肥胖在肥胖人群中的佔比高達95%。也就是說，大部分的胖友的肥胖，基本都是難以控制自己的食慾。
那麼食慾又是從哪來的呢？人類是通過血液中的血糖獲取能量，而血糖來源於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人會有飢餓感，是由於血液中的血糖濃度降低。這是人類獲取能量的流程，非常正常。
但是為什麼單純性肥胖的胖友，總是被飢餓感縈繞，吃飽了沒一會又餓了呢？很有可能是你的血液、小腸或者其他身體機能出了問題！
當血液的血糖濃度由於如遺傳等原因，一直低於正常濃度，就會容易一直感到飢餓。血糖低的表現症狀之一就是容易飢餓。免疫力也比較低下。
第二種是消化道功能低下。小腸跟胃的消化功能不能正常執行，那就不能將食物轉化為營養物質，從而導致血糖濃度一直偏低。
當然還有其他的一些身體代謝原因。但如果長期難以控制食慾導致肥胖的胖友，還是建議醫院檢查一下哦！
目前縮胃手術能夠通過減少胃容量，降低刺激產生飢餓感的荷爾蒙分泌，適用於所有肥胖症。減重手術對於肥胖症患者來說是唯一長期有效的減肥方法。能夠從飢餓感這個根源來杜絕肥胖跟復胖，更加有效反彈率也更低。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。