科室: 骨外科 副主任醫師 張亙璦

  骨質疏鬆是我們生活中常見的疾病,主要表現為疼痛,易骨折,駝背等。
  對於骨質疏鬆的治療一般包括以下幾點:
  1、良好的生活方式。適宜的鍛鍊,尤其是老年人以及絕經期婦女要參與適宜量的運動,能減慢骨流失。但運動過度致閉經者,骨量丟失反而加快。還可多晒太陽,少熬夜。
  2、良好的營養對於預防骨質疏鬆症具有重要意義,包括足量的鈣、維生素D、維生素C以及蛋白質。
  3、預防摔跤。應儘量減少骨質疏鬆症患者摔倒機率,以減少髖骨骨折以及科勒斯骨折。老年人摔跤的發生機率隨著年齡的增長呈指數增加。適量運動能提高靈敏度以及平衡能力,對於預防老年人摔倒有一定幫助。且對於容易引起摔跤的疾病及損傷應及時加以有效地治療,避免使用影響身體平衡的藥物。
  4、藥物治療。有效的藥物治療能阻止和治療骨質疏鬆症,包括雌激素代替療法、降鈣素、選擇性雌激素受體調節劑以及二磷酸鹽,這些藥物可以阻止骨吸收但對骨形成的作用特別小。(用藥還需諮詢專業醫生)
  以上是骨質疏鬆的治療方法,如骨質疏鬆嚴重,併發骨折時應及時去醫院接受醫生正規科學的治療。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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